常折手指会变形、受伤？超狂医师实验60年 答案曝光

网忧折手指会变粗，医师实验60年结局揭晓。（图／shutterstock）

不少人都听过常折手指恐让手变形或受伤，复健科医师李薇分享，美国一位医师昂格尔以自身的手指做实验，每天折左手的手指，持续60年以后，发现左右手的手指大小没有太大变化，软骨的厚度也无差异，由此可见折手指和手指变形、变粗并无正相关。

复健科医师李薇在节目《健康多1点》上分享，有网友来信询问，儿子很喜欢折手指，常折到发出啪啪啪的声音，让他很担忧折手指是否会使手指变粗，甚至导受伤或增加罹患退化性关节炎的机率。

李薇表示，人体的关节分3种，分别是纤维关节、软骨关节及滑液囊关节，其中滑液囊关节又称做「滑膜关节」，这种关节里面有很多滑囊液，可以帮助关节弯曲和伸展时，有很好的释压与流动，减少关节受伤，所以一般滑囊液关节都是能做很大活动度的关节，像是肩膀、膝盖或手指。

李薇指出，「滑囊液」顾名思义就是里面有很多液体和气体，也就是气体溶解在液体里面。2015年一个研究团队观察核磁共振的影像，发现当手指弯曲的时候，手指关节里面的滑囊液会变换位置，关节里面会产生负压，甚至会形成一个空腔，有些人认为是液体中的空气被挤出来，进而形成空腔，当空腔被挤压爆破以后，就会发出爆破声，也就是折手指的声音。

李薇也说，根据上面所提到的原理，大家应该都有发现，一般状况下，折过一次手指以后，下次再折必须要间隔一段时间，才会再出现啪啪啪的声音，因为空气再度溶解到滑囊液中至少需要20分钟的时间。

李薇说，过度使用手部，例如长时间搬重物或从事劳动工作的人，容易发生关节软骨退化的状况，进而导致手指变形、变厚。除此之外，罹患退化性关节炎、类风湿性关节炎等自体免疫疾病，也可能使手指变粗。

李薇分享，美国一位医师昂格尔（Donald L. Unger）从小就喜欢折手指，经常因为折手指被妈妈骂，后来他成功考上医学系，立刻决定以自己做实验，每天折一遍左手手指，持续60年后，比对左右手的X光片，结果发现不管是直径、宽径及软骨厚度都没有差异，而这位医师也获得2009年的搞笑诺贝尔医学奖。

李薇表示，折手指不会让手指变粗，也不会导致罹患退化性关节炎。如果折手指只是个习惯，那就没什么问题，但如果折手指的原因，是因为觉得手指或肌肉过紧、关节肿大或韧带有问题，就要特别注意。