吃大蒜、喝芝麻油防疫？医师斥无实证 应打疫苗、戴口罩

台中市茂盛医院家医科医师吕昀珊表示，如果想靠吃大蒜、喝芝麻油预防病毒，没有临床证据，最有效方法还是打疫苗，做好个人防疫工作，勤洗手、戴口罩才最重要。（茂盛医院提供／卢金足台中传真）

坊间流传吃大蒜、喝芝麻油可以预防新冠病毒，医生表示，这是欠缺实证的说法。（茂盛医院提供／卢金足台中传真）

疫情烧不停，各种偏方纷出笼，坊间流传吃大蒜、喝芝麻油可以预防新冠病毒，医生表示，这是欠缺实证的说法，大蒜、喝芝麻油为提高免疫力的食材，与维生素B、C、D同样视为辅助品，如果想靠吃大蒜、喝芝麻油预防病毒，没有临床证据，最有效方法还是打疫苗，做好个人防疫工作，勤洗手、戴口罩才最重要。

近来网路流传可以喝大蒜水、吃大蒜、喝芝麻油或采涂抹方式可以避免染疫？也有人觉得使用嗽口水或用生理食盐水来冲洗鼻子是有助防疫。

对此，茂盛医院家医科医师吕昀珊表示，大蒜是一种可以增强免疫功能的食材，但没有临床可证明它可以抵抗新冠病毒，可以当辅助，多吃一点对身体有益，但如果想靠它预防病毒，没有临床证据，最有效的方法还是打疫苗，做好个人的防疫工作。

此外，嗽口水因含抗菌配方，可视为辅助品，浓度够高的话可杀菌，但不代表可杀死新冠病毒，至于，在身上抹芝麻油或喝芝麻油可预防新冠病毒，则是最没有实证的说法，因为病毒外层是脂肪，所以勤洗手才有效果。

台湾目前已累计20万确诊人数，染疫高峰人人自危，台中市茂盛医院家医科医师吕昀珊指出，染疫人数增多，高龄、慢性病患、孕妇会是重症高危险群，呼吸过喘或血氧过低就快就医；绝大多数轻症的居家照护者，建议可备妥退烧止痛等药物使用，但不建议擅用抗生素。

吕昀珊表示，因为99.7％以上确诊者为轻症，为保医疗量能可居家照护，可备存一些居家备用药品，确诊病人最担心出现发烧、呼吸道症状、拉肚子状况，染疫的临床症状其实就像一般感冒会产生呼吸道症状，用药目的在于减缓不适、避免急诊的风险，所以备存以退烧止痛、止咳、止鼻水、防止上吐下泄等功效的药物为主。

有些民众会购买抗生素备用，对此，吕昀珊说，新冠是一种病毒，并发症是急性肺炎，抗生素对它不一定有效，若已是重症者，应该马上到医院就医，而不是自己使用抗生素，因为有些人会产生过敏或其他反应，所以会存有风险，不可不慎。

近期疫情升温，吕昀珊提醒高龄、慢性病患、孕妇要特别小心，因为他们染疫之后形成重症的风险会提高，尤其母亲节快来了，聚餐时会拔下口罩，近距离长时间接触，染疫的机率大增，群体活动最好能免则免，同时也要提高防疫措施的强度，自我保护。

至于，重症的临床反应多为急性肺炎，所以要多注意呼吸道的症状，万一会很喘就要快就医，最好也备妥血氧机随时在家里测量监控，如果发现血氧不足就要快去急诊，一般人为血氧浓度在94％以上，低于90％就要快赴医院治疗。

针对确诊者痊愈之后还需要打疫苗吗？茂盛医院说，若是重症者还是建议打，但间隔期间不要过短。