戴口罩、喷酒精 医师曝「防疫期间三大皮肤问题」
过去几个月来国内受到新冠肺炎疫情威胁,也让戴口罩、勤洗手等卫生习惯融入生活,但皮肤科医师也发现部份防疫措施而诱发的皮肤问题,最常见包含:过度手部清洁引发手部湿疹、长时间配戴口罩引起青春痘、压力导致异位性皮肤炎,干癣等原有皮肤疾病恶化。
国泰综合医院皮肤科主治医师姚俊安分析,防疫期间勤洗手,勤喷酒精,虽然可以成功大幅降低手上附着病毒的机会,但也时常造成手部湿疹。
姚俊安指出,人体肌肤的屏障结构可以保护皮肤免于外界的刺激或过敏原,一旦屏障被破坏,则外界的化学刺激和过敏物质便容易进入皮肤,因而引发免疫反应,因此产生皮肤炎的病征。而在过度洗手和过度喷洒酒精的状态下,皮肤屏障中的细胞间脂质便会受损,而且皮肤的正常菌丛也会因此改变。他建议,洗手或消毒后,可适时擦上凡士林,护手霜,或保湿乳液等等产品,以加强皮肤的保养。
另外也发现长时间配戴口罩引起皮肤问题,姚俊安表示,有部分病患发生青春痘增多的状况,原因可能有多重因素,例如温暖潮湿的环境适合细菌增生,油脂分泌增多,化妆品的影响等等。建议除了适度的清洁和保湿之外,口罩遮盖的部分可适度减少化妆品用量,不宜使用容易堵塞毛孔的美妆产品,以改善容易冒痘的状况。
防疫期间生活压力之因素,往往导致某些皮肤疾病恶化或诱发,姚俊安举例,包含圆秃,休止期落发,异位性皮肤炎,干癣,慢性荨麻疹等,许多研究认为皆与压力有关。各种急性,慢性的压力的作用之下,再加上防疫期间人际接触减少,往往使得压力难以抒发。建议适度运动或至空旷地点从事户外活动,以自我调适舒缓身心压力。
总结而言,防疫期间的皮肤疾病往往令人困扰,适度的预防措施和保养可以降低其发生的机率,若产生相关的皮肤问题建议及早至皮肤科就诊。