影／新竹妹「巨泡恐龙手」痒爆！大票苦主经验谈：一抓整手流脓 医师解答
新竹一名网友最近发现，妹妹两手出现严重的汗疱疹，除了红肿外，还长满大大小小的水泡，且求诊后越来越严重，连工作和睡眠都深受影响。对此，医师表示，汗疱疹好发于换季，同时有反复发作的特性，建议患者别自行将水泡戳破，这样会增加伤口感染的风险，也不要过度洗手，以免病情恶化。
网友日前在「新竹大小事」发文求救，「我妹妹她两手都严重的汗疱疹，西医开的药都是类固醇，有吃的跟擦的，但越来越严重。这痒都不能抓，水泡都起来了，看了很心疼，请问脸书大大们有什么方法吗？」
▲压力大、作息不正常也有可能引发病症。示意图，与本文无关。（图／取自免费图库Pakutaso）
没想到po文一出，引来大票苦主经验谈，其中不乏超过10年、20年的「资深前辈」，许多人和原po妹妹一样，就算积极求诊仍未改善，经过长时间的反复的发作，他们了解到吃药治标不治本，所以便从改善生活做起，包括作息正常、饮食清淡、多喝温开水，有的则隔绝清洁用品，洗手完也马上擦干。
苦主们指出，「我之前也是痒到没办法睡，抓破到整只手流脓，如果痒的话先泡冰冷的水，尽量待在冷气房，这个不会根治，时不时复发，主要是内分泌失调和精神压力，平常睡饱、尽量保持好心情，次数就会减少」、「我10年的经验，是先从食物着手，尤其是油脂类的食物，一个一个试，后来发现我是对棉子油有过度反应」、「我以前连洗澡都要戴手套，基本上手能不碰水就不碰，可以喝喝看绿豆水，我个人觉得很有效」。
▲患者要避免过度洗手。示意图，与本文无关。（图／取自免费图库pixabay）
事实上，汗疱疹是一种「湿疹」，主要患部限于手指、手掌、脚趾、脚掌，皮肤下会出现西米露般的水泡，及不等程度的搔痒感，如果汗疱疹反复出现，转成慢性的时候，就会有脱皮、甚至干裂的情况。
医师指出，引起汗疱疹的原因很广，常见的有季节交替时发作；工作日夜颠倒、饮食不正常、压力大；或是特定职业的患者，像是需要一直去洗手、接触一些清洁剂、化学药品的工作。值得一提的是，汗疱疹其实跟流汗没有任何关系，更重要的是，它并非「疱疹」，而且也不会传染。