大里8爷奶晋升百岁人瑞！分享「养生之道」：每天做2事

重阳节将至，台中市大里区今年共8位爷奶晋升百岁人瑞，大里区长郑正忠、市议员李天生等人30日上午前往刚满百岁的张爷爷家中，致赠重阳礼金、金锁表达祝贺。（潘虹恩摄）

重阳节将至，台中市大里区今年共22位百岁人瑞，其中103岁的刘奶奶一见到公所人员喜笑颜开，热情招呼大家。（潘虹恩摄）

重阳节将至，台中市大里区今年共8位爷奶晋升百岁人瑞，大里区长郑正忠、市议员李天生等人30日上午前往4位人瑞家中致赠重阳礼金、金锁表达祝贺。今年刚满百岁的张爷爷气色佳、身体健朗，让现场不少人惊呼「看不出来100岁！」，张爷爷也分享「早睡、运动是最佳养生之道」。

趁重阳节前夕，郑正忠人30日一早前往4位百岁人瑞家中祝贺，除发放敬老礼金及敬贺礼品，也与长辈嘘寒问暖、关心近况，包括李天生与多位民代团队代表及地方里长一同前往。其中，最年长是103岁的刘奶奶，再来是101岁的陈奶奶和林奶奶，最后是今年刚满百岁的张爷爷，4位长辈看到一行人抵达纷纷热情招呼「快进来坐坐」。

刚满百岁的张爷爷气色良好、身体健朗，说话时中气十足，看起来年龄仅8、90岁，让现场不少人惊呼「看不出来100岁！」，张爷爷更分享「早睡、运动是最佳养生之道」；家属张先生分享，爷爷平时爱运动，都可以自行外出，近日不慎跌倒，不然身体维持很好。

103岁的刘奶奶虽行动需撑拐杖较不便，一见到公所人员喜笑颜开，举手挥舞招呼大家，合照时更高喊「水啦！」，可爱模样让人不禁失笑。家属罗先生说，妈妈喉咙较不好，平时吃饭需以较软糯食物为主，但精神都很好，更可以自行上、下楼行动。

郑正忠说，大里是个人文充沛宜家宜居的好地方，大里区年满65岁以上民众达3.3万人，百岁人瑞有22位，其中今年有8位长辈刚满百岁，百岁人瑞已计有22位，特别配合重阳敬老礼金发放到长辈府上表达祝贺。