打一针管半年的“降脂针”，我国批准上市，50岁以上家人互相转告

高血脂是一种常见的代谢性疾病，指的是血液中胆固醇和甘油三酯等脂类物质含量异常升高。

在正常情况下，胆固醇和甘油三酯是人体必需的脂质，但过高的水平可能导致心脑血管疾病的发生，而且高血脂往往没有明显的症状，因此被称为“寂静杀手”。

1.失眠多梦

高血脂并不是小问题，因为血脂过高会让身体的正常循环受影响，部分人在夜间睡觉的过程中，睡眠质量明显降低，也是血脂过高引起。

在高血脂的影响下脑供血不足，夜间睡眠质量会变差，通常会有失眠多梦，入睡困难的表现。

如果还有记忆能力降低，思维迟缓等情况都说明血脂过高，在大脑经常缺乏血液，营养物质提供的时候这些不良症状就会明显。

2.经常犯困

当血脂升高时，人会经常感觉到有困意。因为在血脂升高的情况下，血液的携氧能力会受到影响，体内的氧气不足，提供给器官或者组织的营养物质也会不足。

此时，人就容易犯困。特别是流向大脑的血液提供氧气量减少后，大脑容易因为缺氧而出现困意，出现打哈欠、感觉疲劳乏力等情况。

3.手脚麻木

发现自己的血脂水平提高，经常手脚麻木，需要及时改善。手脚麻木说明局部提供血液不足，平时在身体活动过程中血液循环正常，营养物质及时提供时，身体保持柔软的状态。

血脂过高的人血液粘稠，输送血液的速度变慢，手脚在身体末端，血液不足明显容易麻木。有此表现的人应及时降低血脂，恢复正常供血。

4.视力下降

血脂过高对人的眼睛功能增强不利，眼睛是心灵的窗户，平时在看东西的过程中眼睛发挥着重要的作用，如果经常性突然眼前发黑，视力逐渐下降，代表血脂过高。

因为血脂高眼睛需要的血液，营养物质无法及时提供，可能会加速眼睛的病变，老化，受到影响眼睛功能受损，看东西会变得模糊。出现这种情况需要及时降低血脂来恢复眼睛健康状态。

5.睡觉时流口水

血脂水平升高不可视若无睹，因为长时间的高血脂，还会让患者在睡觉过程中出现特殊表现，如果睡觉时经常莫名流口水，嘴巴无法正常闭合，也是血脂很高的信号。

那些有高血脂症在威胁健康的人，脑血栓更容易形成，如果这些血栓脱落，有脑梗的发病趋势，可能会引发中枢性面瘫，在作用之后患者口眼歪斜，夜间睡觉时嘴巴无法闭合就容易流口水。

我国药品监管局正式批准了新型降胆固醇药物——英克司兰钠注射液，将其投入临床使用。

这款药物拥有一种神奇的能力，那就是通过降解肝细胞内的PCSK9蛋白质，实现小干扰RNA降胆固醇，从而从源头干扰低密度脂蛋白胆固醇上升。

英克司兰的另一个优点是，患者的依从性较好，注射频次较低，临床应用更为便捷。因此，它也被称为“降脂疫苗”。

实际上，英克司兰具体用法是：首次用药后3个月再注射一次，之后每6个月注射一次，长期开展，达到清除血脂和降脂治疗的目的。

英克司兰为什么能6个月打一次？长效的核心密码是：有效成分与肝细胞里PCSK9基因结合，PCSK9是一种有助于LDL-C合成和增加的“帮凶”。

英克司兰通过抑制PCSK9的表达，降低LDL-C的水平，加上英克司兰可在人体“长期驻守”，不会对人体产生额外影响，所以LDL-C的水平受抑，达到治疗目的。

1.坚持运动

大多数患有高血脂的人群平时都不爱运动，当身体长期得不到运动时，就会造成身体中营养无法得到分解，很容易引起高血脂的出现。因此，想要防止高血脂，就需要每天坚持运动。上班族可以选择走路或者骑行去上班，这些都是非常好的运动方式。

2.多吃降血脂的蔬菜

夏季可适当吃苦瓜，含有的苦瓜皂甙能调节血脂，而且也含有丰富矿物质和B族维生素，能满足身体对营养物质需求，提高抵抗力和免疫力。

也可选择菜花，其中含有的类黄酮，具有一定的生物活性，能清除沉积在血管壁上的胆固醇，避免血小板凝聚，降低患上心脏病风险。

其实芹菜也是不错的选择，其中含有膳食纤维、维生素以及矿物质，能促进大肠蠕动，帮助排便，排出体内多余胆固醇和脂肪而且可降低血压。

3.保证充足睡眠

发现自己的血脂升高后，应该通过合理的方式来促进身体健康。一般来说，合理的睡眠也可以帮助降低血脂。

人体想要保持健康，需要有充足的睡眠，保证充足睡眠可以提高身体的循环以及代谢能力，而在器官功能提高的时，往往可以促进体内多余废物的排泄，这样也对血脂控制有利。

因此，发现自己的血脂异常升高后，应该结合健康的睡眠来调整身体。这样血脂稳定了，就可以改善高血脂症带来的身体损伤。

4.戒烟限酒

众所周知，吸烟对人体有百害而无一利。对于三高患者来说，烟碱会刺激肾上腺素分泌，而肾上腺素是一种兴奋交感神经并升高血糖的激素，可造成三高患者血压升高、血糖波动。

而三高患者饮酒也不利于血脂控制，还会引起脂肪肝，甚至肝硬化。因此，戒烟限酒是三高患者必须坚守的底线。

5.控制体重

发现自己有高血脂这种疾病，大家首先要做的就是控制好体重，有一些调差显示，肥胖朋友的血浆胆固醇和三酰甘油水平明要远远高于非肥胖人群。也就是说在相同的情况下，肥胖人群更容易发生高血脂这种疾病。

所以不管是否患有高血脂，在平时大家都应该要控制好自己的体重，注意自己的饮食习惯。如果说体重恢复到了正常的情况下，那么身体中含有的血脂量就可以恢复正常，这样就能够很好的避免发生高血脂这种情况。