丹妮婊姐罹病爆肥9kg　就医得知做错2事：身体遭摧残20年

丹妮婊姐因为暴肥9公斤直呼：「内心世界大崩溃」。（图／dannybeeech Instagram）

知名YouTuber「丹妮婊姐」以幽默话犀利风格闻名，获得大批粉丝关注，经营的Youtube频道多达43万人订阅。近来她更新影片，坦言去年一度暴肥9公斤，「内心世界大崩溃」，还为此畏惧镜头不敢拍片。

丹妮婊姐表示去年5月开始，明明食量很小，体重却直线往上升，最后一共胖了9公斤，让她直呼：「让我的内心世界大崩溃」。由于只要胖0.5公斤就会感到忧郁，除了遵循医生建议，还寻求心理咨询、催眠，甚至看心理书籍等，借此度过心理难关，接着透露当时无奈心声：「我为了发胖这件事情，也在这一年当中就是大哭多次，真的不想拍片，就很害怕你们会发现我变胖」。

丹妮婊姐晒出胖9公斤的对比照。（图／丹妮婊姐星球 YT）

丹妮婊姐坦承对外貌相当要求，不讳言人生两大罩门就是皮肤和体重；当体重直线上升时，相当怨恨「这种事为何会发生在我身上」，自责为何这20几年来用了错误糟糕方式对待身体，决定拚了命运动试图减重，结果出乎预料「反而更胖」。再次求诊后，才发现身体出了状况「新陈代谢受损」（过度代谢适应）。

至于为何罹患此症状？丹妮婊姐道出原因：「高二开始挨饿乱减肥、乱节食20年，的确也是有效果，因为挨饿会变瘦，但挨饿到某种程度，就维持在某一个体重，只要再一吃呢，就发现马上胖回来。」如此一来，导致更不敢再乱吃东西。丹妮婊姐点出关键：「毕竟年纪大了，以前网路媒体不发达，资讯比较封闭，大家都告诉你减肥就是要『饿肚子』跟『运动』，就一直执行这两件事情」，结果「身体被摧残20几年后，在去年正式垮台」。

丹妮婊姐就医后诊断出「甲状腺受损」。（图／丹妮婊姐星球 YT）

丹妮婊姐经过一连串精密及抽血检查后，才发现自己没吃什么东西，体重却上升，是因为罹患「甲状腺受损」；除了服药，还在医师建议下吃含碘、硒的食物，并采用「反向饮食法」，开始摄取以蛋白质为主的食物，重新修复新陈代谢功能，花了一年才让身体恢复健康。而在这段经历后，丹妮婊姐体悟到吃东西时要「快乐地吃」，不要把健康饮食与吃起来很痛苦画上等号，也无须再吃垃圾食物时有罪恶感，尤其不必要在意体重机数字，提醒所有人注重生活品质，快乐过日子，才是最重要的事。