单周逾10多万人感染 这1病毒喷酒精也没用 医教7招防范

医师蔡茂松表示，连假过后急性肠胃炎就开始大流行，一周逾10多万人腹泻就医，经检测发现病源大多为诺罗病毒，但诺罗病无法靠酒精或干洗手液消灭，他教大家7招预防感染。（图／示意图，达志影像）

新冠病毒造成大流行，民众都会随身自备酒精消毒，但仍有部分病毒无法靠酒精消灭。亚东医院感染科医师蔡茂松表示，228连假过后急性肠胃炎就开始大流行，一周逾10多万人腹泻就医，经检测发现病源大多为诺罗病毒，但诺罗病无法用酒精或干洗手杀死，得靠洗手、彻底清洗蔬果才能防范。

蔡茂松指出，诺罗病毒传染途径以粪、口为主，例如人与人直接接触、食用被病人粪便污染的饮水或食物，吸入呕吐所产生的飞沫等，加上诺罗病毒少量就可以造成感染，且可以在被污染的水、食物或环境中存活1至数天。

蔡茂松说，感染诺罗病毒的潜伏期为24至48小时，常见的症状包括恶心、呕吐、腹泻，以及全身性的症状如头痛、肌肉酸痛、倦怠、颈部僵硬、畏光等，其中一半的人感染后会有发烧情形，多数人症状持续通常不超过3天，只要适当补充流失的水分，给予支持性治疗都能在数天内改善。

蔡茂松教7招防范诺罗病毒，第一要勤洗手，特别是在如厕后、进食或准备食物之前，第二是彻底清洗水果和蔬菜，第三为彻底煮熟食物，第四是不需要烹煮的食物要尽快食用完毕，第五为食物需要封上保鲜膜以预防污染，剩的食物应放在温度适中的冰箱中，第六是被污染的食物或者怀疑被污染的食物必须被丢弃，最后是避免把疾病传染给其他人，尤其是餐饮业者，应于症状解除至少48 小时后才可恢复工作。

蔡茂松说，因为诺罗病毒无法用酒精或干洗手液杀死，建议用肥皂洗手，环境清洁则是用浓度0.1%的稀释漂白水，处理呕吐物及排泄物建议使用浓度0.5%的稀释漂白水。蔡茂松也提醒，诺罗病毒不会对身体健康者造成危害，但如果家中有老年人、婴幼儿、慢性病、肾或心脏病疾患，则较易发生严重的病例，若出现相关症状还是要尽速就医。