东奥倒数／两度和达标擦身的陈奎儒　改变肌肉使用期待新赛季

▲陈奎儒。（图／记者张克铭摄）

记者谢孟儒／综合报导

东京奥运田径项目中，中华队目前只有标枪项目的郑兆村取得参赛资格；而两度与奥运最接近的，莫过于「台湾栏神」男子110栏架的陈奎儒，2019年两度接近达标，却都擦身而过，陈奎儒不气馁，趁着冬训改变肌肉使用方式，希望能够在新赛季达成目标。

为我国拿下2018年印尼亚加达亚运110公尺跨栏银牌的陈奎儒，2019年的表现相当稳定，先是在亚锦赛跑出13秒39，追平自己创下的全国纪录，夺下铜牌并达标世锦赛，接着在5月台湾国际田径公开赛，以13秒34的成绩，刷新自己保持的全国的纪录夺下金牌。

▼陈奎儒亚锦赛110栏夺铜 。（图／中华田协提供）

可惜没有达到13秒32的东京奥运参赛标，就差0.02秒，让陈奎儒超呕，「我冲线应该用扑的啊！」但这成绩也冲上亚洲历年第5杰，可惜在之后的世锦赛准决赛跑出13秒52，无缘晋级决赛，到了9月的全运会，这是去年最后一场拼达标机会。

▼世锦赛，陈奎儒。（图／达志影像／美联社）

最终陈奎儒跑出13秒36，再度和东京奥运达标擦身而过，就差0.04秒，直言真的非常遗憾，面临状况太好，身体反而跟不上的问题，还需要再克服。接着进入冬训期间，陈奎儒日前受访时谈到，「和物理治疗师和教练讨论，开始改变肌肉的使用方式。」

陈奎儒谈到，「以往我都是用大肌肉大肌群跑步，休赛季开始用小肌肉来辅助大肌肉，帮助我更有效率去跨过每个栏架，这两个月跨起来秒数都比预期都提高，成效有提高，很期待今年赛季会有怎样的成果。」新赛季第一场比赛将是2月初亚洲室内田径赛，期待能够一举达标奥运。

▼陈奎儒在全运会又和奥运标擦身而过 。（图／记者谢孟儒摄）

►过年嗑瓜子就选这一味！4种口味任你挑～