热浪二度袭欧！法国直飙46度创新高 6大方法止步「7万人热死」窘境
▲欧洲温度狂飙，将有第二波热浪来袭。（图／达志影像／美联社）
欧洲的温度不断创新高，部分地区更有第二波热浪来袭，虽然热浪是极端事件，但却越来越频繁的发生，如果温度继续飙升，就很有可能出现森林火灾、火车轨道弯曲、空气品质及水资源短缺的情形。此外，一个人的体温若达到摄氏40度以上就会中暑，将会引发意识丧失、呼吸困难等症状，对老人和婴儿则可能造成致命的后果。
据BBC报导，全球气温的上升让热浪变得不罕见，且发生频率增加，这也是全球暖化可预期的现象之一，即便热浪是极端事件，但却只会越渐频繁地出现。气象报告指出，「如果照目前趋势继续下去，那么到2040年，整个欧洲的热浪可能会每隔1年发生1次，总体平均气温可能会在2100年前上升3至5度。」
▲欧洲热浪让许多地区突破摄氏40度高温。（示意图／达志影像）
此外，法国在上个月还达到了摄氏46度的历史高温，其中巴黎温度则为摄氏40.6度，因此当局也已经发布了红色警报；德国和荷兰的温度则可能在近日内打破纪录，温度的飙升可能会引起森林火灾、火车轨道弯曲、空气品质及水资源短缺，不可轻忽。
欧洲中期天气预报中心（ECMWF）预测小组的Timothy Hewson表示「湿度和低风速都可以增强热浪」，目前高气压的吸收是来自于欧洲北部，包括葡萄牙、西班牙等地的热空气，当温度升高、湿度增加时，欧洲北部就会发生热浪。
依照不同地区的气候变化，「热浪」本身其实并无一个确切定义，但大多是指气温比平均每日最大值高出5度，且持续至少3天。根据科学与医学研究，2003年的热浪以后，欧洲约有7万人死亡，近期的热浪也有多起死亡事件，像西班牙便有2人因中暑而亡。
热浪会降低人体调节自身温度的能力，让人的身体维持高温，进而导致脱水、中暑，还会出现止汗、呼吸困难、意识丧失的情况，对重要器官也很可能造成永久性损伤，甚至死亡。其中，老人和婴儿还可能因此有致命的危险性，而患有心脏、肾脏、呼吸系统疾病的人同样也会受到影响。
▲当温度过高时，建议民众尝试找到降温的方式。（图／达志影像／美联社）
医疗专业人士表示，当出现头晕、恶心、食欲不振、出汗过多、呼吸急促及口渴等状况时，应该要尝试找到降温的方法。BBC常驻于尼日利亚（Nigeria）、坦桑尼亚（Tanzania）、叶门（Yemen）、巴西（Brazil）等地的记者也针对气温变化大的国家提出以下建议：
1.穿着重量轻、颜色浅且宽松轻盈的衣服2.使用冰凉的水淋浴3.多喝水4.携带浸泡过冷水的毛巾，需要时可以拿出擦拭脸部降温5.睡在轻薄的床单上6.打开窗户（正午除外），关闭百叶窗并使用风扇以达到通风效果