冬奥／最累最崩溃！越野滑雪选手一小时消耗1万卡路里
冬奥比赛项目「越野滑雪」看似一项人人都可参与的运动，但身为奥运选手，这却是极尽疲惫的赛事，运动一小时可消耗超过1万卡路里，美国选手迪金斯（Jessie Diggins）表示，「这是场竞争激烈的比赛，不像田径赛的路跑，也不像游泳比赛，因为每位选手都没有固定的路径。」
冬季参与滑雪运动，对一般人来说，是很棒的休闲活动，但对于奥运选手来说，不仅考验选手的力量，也挑战选手们的耐力。迪金斯说：「在冲刺时候，所有选手互相卡位争道，竞争非常激烈，这不像短跑或是游泳比赛，拥有一条固定的路线，所有事情都让比赛变得很严峻。」
很多选手到了终点线，早已疲惫不堪，那种感觉几近崩溃边缘，迪金斯表示：「整场比赛下来，你会运用到腿部、手臂和核心力量，虽然很累人，但其实颇好玩的。而很多选手在冲线后，就像只布娃娃到处乱冲，结束这场地狱赛事。」
▲美国越野滑雪选手迪金斯。（图／达志影像／美联社）
在冬奥所有竞赛项目中，越野滑雪是最疲惫的运动之一，个人计时赛比赛距离（公里）共分为7组，从最短2.5公里到最长的50公里。根据运动热量消耗统计，一名体重90公斤的男性选手，滑一小时可消耗高达1万3000卡路里。
越野滑雪起源于北欧，据传10世纪的维京人在山野中滑雪作为运输用途。1924年第一届冬季奥运，越野滑雪就被列入比赛项目，当时仅设有18公里、50公里，现在则是分为个人赛以及接力赛。另外，1952年挪威奥斯陆冬奥，加入了女子越野滑雪。
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