冬季痒抓到蜂窝性组织炎 医：涂婴儿油、抹芦荟胶都NG

冬季痒的患者常抓到皮肤泛红，也不能止痒。（示意图，Shutterstock／达志）

50多岁的李姓男子，就诊时一边抓着泛红的双脚，一边说，「医生哪，我的脚有够痒，我给它涂婴儿油、用热水烫，都没有用。」医生一看，这是典型的「冬季痒」，且已经抓到感染、并发蜂窝性组织炎，马上收治住院。

高雄长庚医院医学美容中心主任暨皮肤科医师黄丽珊表示，最近这类严重的缺脂性皮肤炎，也就是俗称的「冬季痒」患者明显增多，这是因为低温易使血管收缩，血液循环变差，汗腺和皮脂腺的分泌因此下降，皮肤的保湿度变差、变得较干燥，诱发了痒感，其好发部位为手、脚等末端循环较差的部位，有些患者连身体也会痒。

黄丽珊说，冬季痒好发的族群，为皮肤本来就比较干燥者，尤其是中老年人因为老化皮肤油脂分泌较少，在面对干痒难耐情况下，很多人第一个反应就是抓，抓了无法止痒，就去泡热水澡，泡的时候很舒服，泡完后却变得更痒，接着涂婴儿油，还是痒，其实这是都是对抗冬季痒的NG行为。

罹患冬季痒的阿伯，将小腿抓到红肿，已并蜂窝性组织炎。（图／黄丽珊医师提供）

以下为冬季痒常见的5大NG行为

■抓痒：冬季痒患者因皮肤干燥容易出现裂缝，此时去搔抓，可能抓到破皮、有伤口，引发细菌感染，造成蜂窝性组织炎。

■泡热水澡：泡热水澡时，虽然可以有暂的止痒效果，但也会加速皮肤水份的挥发，泡完后皮肤干、痒的情况，反而更恶化

■涂婴儿油：皮肤干涂油好像很合理，其实对冬季痒患者而言，只有涂婴儿油是不够的，婴儿油只能封住皮肤表面，但皮肤还是干燥的，所以自己可以先做的是先在患部涂具有保湿效果的乳液、乳霜，增加皮肤的保水性后，才可以再涂上婴儿油。

■酒精消毒：经先前疫情侵袭，很多人都有喷酒精消毒的习惯，但酒精会挥发带走水份，且本身是一种化学刺激物，反而会使冬季痒的患部更加干燥、更痒。

■涂芦荟：不管是生芦荟或是芦荟胶，敷在皮肤上有凉凉水水的感觉，状似能让皮肤保湿，其实它反而会吸附皮肤的水份，让皮肤更干。

高雄长庚医院医学美容中心主任暨皮肤科医师黄丽珊。（图／黄丽珊医师提供）

至于民众要怎样做，才能让皮肤保湿、改善这类缺脂皮肤炎的冬季痒呢？黄丽珊建议民众在患部很痒情况下，可以做下列6件事

1、以断断续续方式冰敷患部，它的作用是让周边神经迟钝点，发炎细胞稳定些，来降低痒感。

2、勤抹保湿乳液、乳霜，尤其是洗澡后皮肤最干，更要马上涂上，「这是必做之事」，涂完后想延长保湿效果，可再额外涂上婴儿油、凡士林等较油性产品，「也就是涂两层的概念。」

3、尽量不要穿毛衣、紧身衣裤，以免皮肤磨来磨去，让干痒症状更恶化，最好选择棉质宽松衣物。

4住家环境可使用加湿器，增加环境中的湿度，外出时避免手脚等患部直接吹冷风，可用长袖衣物做遮蔽。

此外，黄丽珊提醒，如果民众确实做到避免上述5项NG行为，与勤抹乳液等4种护肤方式，手脚等部位皮肤还是泛红、干痒难耐，这代表是有可能是其他疾病，或者是只有涂抹保湿乳液效果已不够了，应就医咨询，在医嘱下使用些消炎、止痒药物，有助避免症状恶化、改善不适，告别冬季痒。