费德勒教练讲习 世界前10实力伯仲心理素质决胜

文/海硕运动

心理素质往往是选手能否在比赛脱颖而出的关键瑞士重量级网球教练Rolf Buehler谈到现今世界排名前十的选手实力都在伯仲之间,至于像Novak Djokovic和Roger Federer之所以能成为球王,在于关键时刻心态调整优于其他选手,而这也是身为冠军所要具备的特质

▲Rolf Buehler表示,正面的心态是比赛的关键(图/海硕运动) 由教育部体育指导中华民国网球协会主办的「104年度培育运动教练人才研习会」今日于阳明网球中心展开第二天的课程。曾担任瑞士青少年网球代表队教练的Buehler谈到有别于团体运动,网球是项个人运动,选手的心理层面相对受到更严苛的考验。Buehler对比两位前球王John McEnroe和Bjorn Borg的比赛风格,来向国内教练说明心理素质的重要性,「McEnroe的情绪控管往往会影响到他在场上的表现,反观Borg总是能保持冷静,并专注地处理好每一颗球。」针对球王Djokovic近期在辛辛那提大师赛败给Federer,Buehler认为Djokovic或多或少会因为比赛结果,而对自己产生怀疑,「美网前的最后一个大师赛,败给排名比自己低的选手,心情上肯定会受到影响。」不过Buehler也提到顶尖球员会在四大满贯赛将自己的状况提升到最好,「一位了不起的冠军始终能维持正面态度来看待比赛。」Buehler希望教练在指导选手时,能提醒选手多在比赛过程中进行自我谈话,「得分、赢球时候保持安静;失分、输球的时候讲一句鼓励自己的话。」现任全运会台南市女子球队教练陈宥安在本届菁英教练讲习收获很多,「这对指导顶尖青少年选手的教练来说,在教学上会有很大的启发。」

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