高档跑步机LCD断码屏的控制

机械跑步机是依靠跑步者脚与跑步带的摩擦力带动来运行的，简单的说电动跑步机是依靠电机带动跑步带运行，今天小编主要介绍的就是关于高档跑步机LCD断码屏的控制，跟着小编一起来看看吧！

跑步机是家庭以及健身房常用的健身器材，而且是当今家庭健身器材中最简单的一种，是家庭健身器的最佳选择，1965年北欧芬兰唐特力诞生了全球第一台家用的跑步机，设计师根据传速带的原理改变而成。

这台跑步机诞生代表了现代意义上真正的家用跑步机，欧美国家的人开始接受家里的跑步，不过开始的跑步机，也只能在上面快走，跑步有点不舒服。

1969年诞生可全球第一台心率训练跑步机，把心率监测安装在跑步机是全世界一大创举，为全世界以后发展健身器材指明了方向.运动时心率是人体状态最好的显示器，在欧美，监控心率合理的控制自己的运动强度与科学健身已经是十分普及的概念，心率健身也成为了很重要的健身指标。在中国截止到2015年只有少数运动者意识到去监控自己的运动强度。

将自己的运动心率控制在合理目标值范围，可以轻松达到减肥效果同时避免了运动过渡带来的伤害。

而且更重要的是，运动可以锻炼人的心肺功能，运动适量长期坚持，可以减少各类疾病的发生。跑步机，它分为机械式跑步机和电动跑步机，年龄较大的人员可以选择机械型跑步机，它是一种被动式的跑步方式，根据自身体能首先设定跑步速度，强行训练者按照此速度进行跑步。

因为消耗体内脂肪要在中等强度运动半小时到四十五分钟后才开始，所以，使用跑步机时一定要控制好时间和速度。最好将时间设定为30～40分钟，如果还要进行其他运动，可以减少时间但最好不要低于20分钟，而速度的设定因性别不同存在差异，男的最好在6.5公里/时，而女的则最好在5.5公里/时。而且要注意跑步时手臂的摆动，不要扶在扶手上，因为这样可以消耗更多的能量，也更自然安全。

那么我们所设置的时间是如何能够清晰的看到的呢？跑步机一般会用STN或者VA材质作为显示屏材料，图中为显示屏材质，STN蓝底白字，STN型液晶屏具有较好的视角范围，所以更适合用于跑步机这种显示视野较为宽广的设备上，但此种显示屏的生产成本会稍微高一些。

对于跑步机，大家是不是有更深入的了解了呢，今天小编就简单的介绍到这里，还有想了解关于其它生活小常识和定制LCD断码液晶屏的朋友们，http://www.yrlcd.com/，欢迎进入我们的官网哦，我们将不定期更新，感谢您的浏览，我们下期见。