谷歌“贴心提醒”：数字健康的温和呵护

谷歌的 Pixel 设备在生产力和娱乐方面的表现都很出色，但能力越大责任也就越大。谷歌的“数字健康”应用考虑到了这一点，帮助用户有意识地追踪和管控其屏幕使用时间。

目前，该应用允许您追踪在特定应用上所花费的时间、您解锁设备的次数，甚至为您统计通知的数量。此外，它提供了减少干扰的方法，包括管理通知、设置免打扰、翻转至静音和提醒的选项。更重要的是，它通过让您设置专注模式、睡前模式以及为分散注意力的应用设定时间限制，为您提供了断开连接的途径，使您能够掌控设备，而非被设备所掌控。

正如Android Authority 所指出的，谷歌或许期望通过引入新的“贴心提醒”功能来拓展应用时间限制方面的功能。该工具仍处于开发阶段，在测试版 1.19.688167517 的代码字符串里被发现。

值得注意的是，“数字健康”已经会发送通知，告知您即将达到应用的每日使用限度。达到限制后，该应用在您的应用抽屉中会变灰，除非您调整每日使用设置，否则无法使用。另一方面，“贴心提醒”方法似乎更加细致入微。

贴心提醒：%1$s 在 %2$s

谨慎提醒

此应用不显示

设置

您最近使用 %1$s 长达 %2$s

关闭

若要为新应用启用屏幕使用时间提醒，您得禁用部分现有的。

无法使用屏幕使用时间提醒

您已经达到了屏幕使用时间提醒的 %1$d 个应用的限制。要是想为新应用接收提醒，就把您不再需要的应用删掉。

偶尔获取提醒，以显示您在应用程序中所花费的时间。

借助“用心提醒”来掌控您的屏幕使用时长

打开

用于 %1$s 之处

不显示提醒的应用程序

具有提醒功能的应用程序

获取一个能显示您近期在某一应用程序中所花费时间的提醒

使用“用心提醒”功能

代码字符串显示，当用户在特定应用程序上花费大量时间时，该功能会温和地提醒用户。

目前尚不清楚用户能否定义提醒的时间间隔，或者该工具是否遵循约 30 分钟的间隔。

这些字符串还显示，用户能够为其选择的特定应用程序启用该工具，不过该功能可启用的应用程序数量似乎有限。

从警告卡代码字符串可知：“您已达到屏幕时间提醒的应用程序限制。若要为新应用程序接收提醒，请删除您不再需要的应用程序。”

此外，如果您不想理会，用户或许可以点击“用心提醒”提示来获取有关特定应用程序使用情况的更多信息。该提醒也是可以被忽略的。

该功能似乎在应用程序的严格时间限制（一旦达到设定的使用时长限制，就会阻止用户使用该应用程序，甚至将其通知静音）与温和提醒（能让您完成正在进行的操作，并给您一个慎重的选择）之间达成了平衡。