后疫情出国旅游 医列5建议：自带快筛试剂随时测

新冠疫情趋缓后，民众出国旅游的意愿大增。(示意图/ Shutterstock )

2019是被刻入人类历史的一年，那年爆发的新冠肺炎疫情彻底改变了人类的工作和生活。九百多个日子悄悄过去了，据统计显示，全球登记在案的已有6亿多人感染，死亡600万人。中央流行疫情指挥中心于2022年10月13日起，将全球严重特殊传染性肺炎（COVID-19）旅游疫情建议等级调降至第二级警示（Alert）。终于，我们即将迈入后疫情时代。但疫情并不是画上休止符，冠状病毒仍可能不断出现变异株，与病毒共处将会是我们之后要面对的日常。因疫情带来的改变，有些随着疫情结束成为历史，但有些改变却可能成为日后的常态。在大家纷纷雀跃订机票出国时，出国之前我们也需要比以往多一些思考与准备，以下提供解封后的旅游建议与准备，以期享有安全愉快的旅程。

第1件事：取得入境国家资讯

出国旅游前，首先要注意该国签证申请方式，经过3年世界各国的边境管制，重新开放后签证申请方式可能有所改变。另外，建议上外交部网站查询该国关于疫情之入境相关检疫措施1。有些国家要求特定种类的COVID疫苗施打，有些要求入境前的PCR检测阴性报告，也有要入境后PCR或隔离等特定措施。且各国入出境规定依据疫情状况时有变动，务必在出国登机前再三确认。最后，最好也了解欲前往该国的疫情最新动态，可以利用WHO Info的APP查询该国疫情现况，每日确诊人数等资讯（图一），借此了解该国旅游感染风险。

第2件事：疫苗施打

一般民众大都已接种2至3剂疫苗。然而第一代的新冠疫苗，是针对最初的武汉新冠肺炎病毒株所设计，对Omicron变种株的保护力较差，且疫苗效益会随时间逐渐下降，因此施打追加剂延长保护力是必须的。目前次世代疫苗有针对Omicron BA.1变异株与BA.4和BA.5变异株两类，均是可以考量的追加剂疫苗选择。依据现有研究显示，无论接种哪种加强剂疫苗，对目前流行的BA.5变异株仍具保护力，而且是预防住院、重症及死亡的有效方式。建议大家于预订出国日14天前完整接种疫苗，并加强个人防护，避免在国外发生感染COVID进展至重症，伤身又伤财的憾事。

第3件事：日常防护

经过3年COVID疫情的冲击，民众早已将自我防护措施化为日常。目前虽然疫情降温，但防护依然不可少，毕竟在国外染疫是一件麻烦且伤财的事情。个人防护措施包括：落实手部卫生、消毒液或以肥皂洗手、注意咳嗽礼节及佩戴口罩等，还有要避免出入人多拥挤的场所，或高感染传播风险场域。疫情期间建立的良好习惯，仍需继续维持。

第4件事：医疗与药物准备

虽然各国边境开放，但病毒并未消失，仍有在国外染疫的可能性。建议行李中携带快筛试剂与体温计，并且事先准备各式感冒症状治疗药物，包括退烧消炎药、抗组织胺、咳嗽药、化痰药、肠胃药等。目前绝大部分的COVID感染仍以感冒症状为主，常备药物即可解决，妥善备药可以减少需要在国外就诊的麻烦，但若症状恶化，即便身处国外，仍需要及时寻求医疗协助。

第5件事：投保旅游保险

虽然目前新冠病毒感染都以轻症为多，但在国外身体不适与各国感染后隔离措施，还是会对旅游行程有一定的影响。若旅游保险包含COVID感染医疗花费与旅游不便的理赔，可以减少在国外染疫所造成的冲击。

目前一般的旅游平安险大都只包含意外伤害与突发疾病，但疫情后新版的旅平险保单大部分都将法定传染病排除在保险范围之外，因此国外染疫并不在保障范围内。截至2022年底，网路上可搜寻到的旅平险保单，只有一家产险公司有将法定传染病纳入理赔项目中。目前某信用卡公司的世界卡，若刷卡全额支付公共运输工具票价，并在出发前完成旅游保险登记，有提供涵盖海外新冠诊断检疫津贴的旅游保险保障，是持此信用卡人不要错过的福利。除以上选择外，目前COVID旅游保险仍十分不足，其他可行的方式包括透过跟保险公司商讨旅游不便险的附加条款、加强自己本身商业医疗保险，或是在海外入境机场时投保当地医疗险，但以上方式对民众都十分不便，且保费可能十分高昂。期待保险公司在不久的将来可以因应旅游需求，提供因应时局的旅游保险。

随着疫情解封，民众引颈期盼出国旅游，但不代表大家就可以放心出国。在国外仍有机会感染冠状病毒。因此，出国前施打疫苗，出国时的卫生防护，随身携带感冒药品，出发前投保旅游医疗保险，都是让大家在出国放风时，尽可能减低感染风险或降低感染冠状病毒冲击的方式。预祝大家开心出国，健康回家。