怀孕10月跳芭蕾 纽约老师挺肚秀舞姿
▲舞蹈老师玛莉海伦鲍尔斯怀孕39周照跳芭蕾。(图/Mary Helen Bowers instegram)
美国纽约34岁芭蕾舞蹈老师玛莉海伦鲍尔斯(Mary Helen Bowers),怀孕39周(近10个月)仍不放弃工作,挺着大肚子继续展现迷人舞姿。她说持续跳舞可保持体力且克服孕期不适感,因此创业开班编排适合孕妇的舞蹈课程,自创一套「芭蕾之美」的产前运动操。
鲍尔斯在业界十分有名,怀孕前已在纽约市芭蕾舞团跳舞十几年,曾为「维多利亚的秘密」训练模特儿,并协助好莱坞女演员娜塔莉波曼(Natalie Portman)演出电影《黑天鹅》角色。鲍尔斯说怀孕期间跳舞是件一举两得的事情,「让我坚持训练,又与宝宝分享了我的生活。」
鲍尔斯将自己挺着大肚子跳舞的照片上传到「Instagram 」,她说自己打算一直跳下去,直到不能跳舞为止,她的医生也很支持她的行为;另外,她对怀孕妈妈们的建议是,希望她们能够积极的接受怀孕时自己变化的身体,不要去抗拒它。