iPhone充电到几%「对电池最好」？　曝1重要设定

▲报导整理对iPhone手机最好的充电策略。（图／路透）

记者张靖榕／综合报导

许多人都认为，手机与笔电100%电仍继续充电，恐导致锂电池衰退，不过iPhone 15后继机种可设定最高80%的「充电上限」，减少锂电池的衰退风险。最新版iOS 18释出后，用户还可以选择将充电上限设为85%、90%、95%或100%，在延长电池寿命的同时，兼顾日常使用需求。不过，仍有人好奇，究竟将手机充到多少才是最佳选择。

由于锂电池特性，网路上经常出现「不要将iPhone充到满电」的建议，因为可能会加速电池老化。iPhone 15后续机种不仅提供80%的充电上限选项，升级到iOS 18后，还加入了85%、90%、95%及100%的多种充电上限选项。大多数用户选择将充电上限设为80%，但尽管可以减缓电池衰退，却也同时面临出门电量不足的困扰。

《OTONA LIFE》指出，虽然iOS提供了充电上限的设定功能，但只有当设定充电上限设为100%时，才能启用「电池充电最佳化」选项。

开起「电池充电最佳化」后，手机会在80%至100%之间缓慢充电，AI还会根据用户的日常使用习惯，确保在用户起床时，手机刚好充满电。因此，避免长时间维持100%的满电状态，可能是防止电池衰退的最佳方式。