嘉市推乐龄勇壮城 时尚爷奶玩Podcast

嘉义市卫生局与智邦公益馆合作「阿公阿嬷分享不NG」计划，邀请5组平均年龄72岁的长者使用Podcast录制有声绘本，4日成果发表会。（嘉义市政府提供／吕妍庭嘉义传真）

嘉义市积极推动「乐龄勇壮城」，鼓励橘世代乐龄圆梦，嘉义市卫生局为此与智邦公益馆合作「阿公阿嬷分享不NG」计划，邀请5组平均年龄72岁的长者一同运用新媒体Podcast，融入人生故事录制有声绘本，4日成果发表会上，勇壮的时尚阿公、阿嬷上线开讲，传递满满活力和能量。

嘉市卫生局长廖育玮说，因应超高龄社会来临，嘉市推行10大旗舰计划，其中一个就是「乐龄勇壮城」，要结合嘉义市丰沛医疗资源，打破过去大众认为高龄长者衰老、落伍或是需要被照顾的刻板印象，转而倡议长者是健康、有活力，充满能力和能量的勇壮族。

去年卫生局与智邦公益馆合作「阿公阿嬷分享不NG」计划，让长辈学习使用Podcast，用自己的语言说人生故事，18位爷奶「播客」平均年龄72岁，经过肢体开发、说故事训练、节目企画等实作练习，都共同完成人生第一个Podcast。

廖育玮进一步指出，促成这桩美事的背后动力，就是时尚老人、医师林经甫，指林医师见证过无数生死，但照顾卧床母亲的切身之痛，让他意识到预防老年症候群、延长健康余命的重要，2017年开始当YouTuber，用自己的例子想打破大众对于「老」的框架，盼借由林医师的经验分享，让长者体认，追求第三人生不是梦。

廖育玮说，「乐龄勇壮城」有一重要目标是「第三人生新哲学」，透过多元活动协助高龄者自我挑战，让长辈在参与活动中，延缓失能、预防失智，未来甚至推广到校园内，带动年轻世代共鸣，共创青银共融。