健康你我他／初老轉換跑道 要當翩翩蝴蝶

踏入社会工作40余年，历经普考、国营机构民营化、结婚生子、居服员考照、百岁老母仙逝，转眼我也初老了。检测出「我是蝴蝶，像会飞的花朵…」，得52分，核心能力中「健康」准备最不足，我心悦诚服，有过之而无不及。

穷家出身的我，见「钱」思齐，高工技校投入职场，当年月俸胜过授业的老师，但我并不自豪，半工半读专科毕业，想继续深造却囿于照顾家母而停滞蹉跎。心想：「花若盛开，蝴蝶自来！人若精彩，天自安排！」

台湾经济起飞的年代，要求男性要卖命工作，证明自己。换言之，对男性订了很多赚取物质上的标准，而且内在化很深，造成金钱满足了，工作压力却如影随形侵蚀健康。

时光荏苒，家母也渐渐体衰力薄、耄耋老矣，白天请看护照顾，夜晚我随侍在侧，因此我趁轮休或请假去学居家照护病人的技能，恪尽孝道。

人生何处不道场？我的家庭、工作就是我的道场，如今家母虽已出远门，但我的翅膀犹有可为，稍嫌脆弱，要在健康方面多加把劲，但只要规律运动、均衡饮食、定期健检，相信更换职场的我仍老当益壮。

行有余力，我要多接些案例，试想高龄化社会有多少需要看护的长者？转换跑道的我，不仅助人，也是利己（成就感多、孤独感少），矢志娑婆红尘里的翩翩蝴蝶。