健身房练腿力 男子大腿骨折

根据泰国泰叻报报导指出,印度有名年轻人在健身房锻练大腿肌肉群时,疑似抽筋无力再蹬起高达900磅重杠铃,导致左腿被折断,痛苦的表情全写在脸上,泰国网友直说太可怕了,练身体真的不要逞强。

网友还说,看到这个画面都让人觉得痛不欲生,大腿是人体中最强的肌肉,但900磅(约408公斤)的重量实在太可怕了,就算5个大人都不一定可以搬动,在影片只剩下一条大腿在支撑,根本是易如折枝一般。

泰国网友说,锻练身体还是充分热身,尤其是重量训练要适可而止,量力而为,否则下场就会像片中的主角,下场很惨。1060327