江宏杰2度动刀低潮想放弃桌球

江宏杰（上）、木木（左下）、阿仓日前直播畅聊。（华研国际提供）

江宏杰与师妹林苇妮（木木）22日在直播节目《杰木现场》畅聊运动员生活，谈到运动伤害，他表示18岁时，因髋关节、脚踝受伤开过2次刀，但康复重回球场后，发现动作跟体能不太能回复到之前状态，内心也受影响，曾自我怀疑是否该放弃桌球选手身分。

江宏杰复健休息期间陷入低潮，因每天看大家训练，他几乎不能动，只能做些简单训练，也忆起国小毕业后到台南受训桌球，努力打拚多年不能轻易放弃，自我鼓励：「虽然开刀后，一度回不去当初那种感觉跟状态，但我很认真练习、加强复健。」

他分享，有人认为受伤休息数周就可以恢复，「怎么可能，职业运动员一休息就会立刻被超越，1天没练就超心虚」，更呼吁大家运动完后，一定要冰敷、保养身体，千万不能疏忽。

江宏杰自爆打桌球的契机相当有趣，国小时期太好动、不睡午觉，还会闹其他同学，因此被班导师赶去地下室打桌球，竟让他打出兴趣，甚至参加校队。结果江爸反对，他只好在家里对着墙壁练习对打桌球，没想到因为乒乓球声太吵，江爸在家受不了，允许他重回校队，再度开启打桌球之路。