戒酒好难？ 草疗：自我管理＋就医协助

草屯疗养院指出，酒瘾在医疗上，早已视为是种慢性复发性的脑部疾病；因此戒酒方式跟认知非常重要；戒除酒瘾约可分3个阶段，初期在解决生理戒断，因酒精戒断非常危险，有可能危及生命，在此阶段要就医服用药物，避免戒断症产生，必要时需住院治疗。中期目标在维持稳固，持续保持不喝酒状态，合并的精神科问题诸如忧郁也要一并处理。

陈奇砚医师表示，离开治疗中的控制环境出院后，才是戒酒战役的开始。便利商店林立，酒精容易取得，对酒瘾者是一大考验，因此强而有力的自我管理显得更为重要；陈医师说，戒瘾方法说来简单，但要做不易。陈医师也建议想要戒酒或想帮助他人戒酒的，尽量寻求医疗协助，才有较高的机会戒除酒瘾。