老人竟然被檢討？日本「老害」歧視 2大特徵小心避開

日本社交媒体网站流行「老害」一词，指的是长者对社会毫无贡献、霸占着社会资源的一种公害行为。 图／freepik

日本社交媒体网站流行「老害」一词，贬低长者对社会毫无贡献、霸占着社会资源的一种公害行为，究竟老害的特征有哪些？又该如何避免成为人人避之的长者？眼看两年后台湾也将迈入超高龄社会，专家建议，目前社会虽尚未兴起歧视风气，不过建议预防未来老害危机仍有四点可着手。

国际演说家暨两性专家吴娟瑜解释，「老害」是指老人危害的简写，指的是老年人不肯学习新的事物，经常倚老卖老，并占用老年福利，要他人刻意尊重，一旦被反驳就动怒，自恃年长各种尸位素餐的状态，却对社会毫无贡献；这一词最早可追溯到美国研究学者研究「老人歧视」（ageism），长者在生理、经济能力相对弱势，自始社会对老年人不友善，从而存在许多歧视。

老害两大特征 「自以为是」最易犯众怒

吴娟瑜说明，首要特征是倚老卖老，将自身价值观加诸于他人，比如在仗恃着年纪大在大众交通运输工具上，要求年轻人让座，而不管对方身体是否也有不适，或自以为是的友善指点，其实已踩到对方的底线；第二个特征是不认老，因为不认老从而衍伸社会问题，比方高龄者驾车酿成事故。

总结，「老害」是社会对老年人的行为感到不舒服、感到恼火的情绪，是一种年龄歧视，也是代表社会在转变的趋势之下，长者因不妥协、不变通，从而埋下隐藏世代沟通的危机。

2025年台湾也将迈入超高龄社会，之后「老害」危机是否浮现？吴娟瑜认为，台湾的长者虽讲话较直接，但较会自得其乐，享受含饴弄孙、四处游览的退休生活，相对日本情况，台湾长辈较少会主动干预他人行动，因此现阶段未如日本出现「老害」氛围。

当个可爱的老人 预防「老害」四大关键

预防老害的四大关键，她建议，第一是「青银共居」，世代共居相互照顾陪伴，并重启对话，透过青银共居年轻人可减免租金、年长者又获得照顾；第二是「高年级生再就业」，透过再就业回馈经验或服务给社会，并取得经济支撑力、不造成儿女赡养负担。

第三是「社交互动」，长者透过参与社区活动如旅游、健身、运动、英文、肌力训练课程等，获得身心灵的满足，并持续学习与进化；第四是「亲老教育」，台湾家庭应有更多亲近老人家的教育，除了年长者要感谢儿孙们的陪伴外、儿孙也要感谢长者多年来对家庭的付出与栽培，建立起友善的沟通桥梁，维持良好的社会风气。

长者该如何做才不会成为「顾人怨」的老人家？吴娟瑜表示，学会当个可爱的老人，首要条件是「不唠叨」，关心儿女的话说一遍就好，否则会成为家庭公害；其次是准备自己的养老金，以免造成儿女负担。

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