乐活人瑞 谢龙井每周上课 吴素望迷歌仔戏

家住宜兰县礁溪乡、今年高龄101岁的吴素望，不仅记忆力好，走路、说话、进食都不是问题。（陈人齐摄）

104岁的谢龙井喜欢出门，在孙女陪同下，每周固定到社区协会上课。（王家瑜摄）

我国高龄人口逐年增加，依据各县市实际访查结果，截至去年（111）9月，全台有5076位百岁人瑞，创下历年新高，其中以台北和新北最多，反映出都市地区的医疗资源可近性较高。然而，在台湾的各个角落，即便是医疗资源相对缺乏的乡镇地区，仍不乏健康幸福生活的人瑞。

今年104岁的谢龙井从小跟着家里务农，11岁就会开牛车，20岁开始做总铺师，一路做到85岁才因为膝盖退化、脚力不佳而退休。做总铺师60多年，不仅田尾乡，邻近的永靖、社头、田中、北斗等乡镇，婚丧喜庆都有谢龙井的足迹，从采买、备料、烹煮到摆桌一手包办，40、50桌也不成问题。

说起自己的手路菜，谢龙井眼神变得明亮，双手忍不住在空气中比画，直说自己做的焢肉很好吃，是办桌必备菜色，还有鸭肉咸菜、杂菜什锦羹…当年在炉灶前的记忆，仍在他的脑海中发光。

尽管年逾百岁，谢龙井没有太多疾病和病痛，虽需以轮椅代步，但每周仍准时到新生社区发展协会上课，在老师的带领和家人陪伴下，跟着音乐活动身体。他对于生死看得很开，认为与其每天数日子，不如保持乐观开朗过每一天。

今年高龄101岁的吴素望是宜兰县礁溪乡人，尽管身形略显瘦弱，但行走、说话、进食都不成问题。吴素望年轻时生活刻苦，更遭逢丈夫早逝，靠着种地瓜、养猪，一手拉拔7个儿女长大。

吴素望行动力强、记忆力好，不仅可以爬楼梯到二楼拜佛祖，佛经内容也记得牢牢的，亲戚总喜欢考她「我是谁？」她从不会认错。除了白内障导致视力退化、长期服药控制血压，吴素望几乎没有其他健康问题，上个月抽血检查时，护理师还称赞她「血液很漂亮」，看起来很清澈、不混浊。

吴素望最爱看歌仔戏，无论是《山伯英台》、《王宝钏》，每段剧情她都如数家珍，孙女还特别买了《陈三五娘》、《劝世歌》的光碟给她听。四代同堂让她的生活平淡而不孤单。