理科太太精辟解析「煤气灯效应」 网惊叹：「王力宏全中」

理科太太解释「Gaslighting」(煤气灯效应)是情感操纵的一种。（图／IG@理科太太）

「蕾宏斗」隔空角火嘴炮不绝响，李靓蕾曾痛斥王力宏的声明文「属于很典型的利用『情绪操控』(gaslighting)的方法」，这也让「煤气灯效应」一词成为热门话题。网红「理科太太」去(2020)年曾以此为主题拍摄影片《你陷在有毒的关系里吗？-当另一半是煤气灯操纵者》，如今再度被网友翻出，对照下不禁惊叹王力宏的行为「全中」。

理科太太在影片中解释，「Gaslighting」(煤气灯效应)是情感操纵的一种，受害者很难看出精神虐待，因为感情上的暴力，不像是肢体、言语来得明显，加害人会各种扭曲讯息，让受害者怀疑自己的记忆，影响对现实的判断、认知。理科太太强调：「操纵情感不是与生俱来的个性特质，而是经过社会化的学习，小时候的遭遇，会让他们不自觉当工具使用，像呼吸一样自然，而且这种人都相对聪明。」

理科太太指出，操纵者不一定是口语去贬低对方，他们会在行为上不尊重、却要对方依照自己的方式过生活，「比如说会人间蒸发的人、不回讯息、不接电话」，接着过了许久再若无其事回复讯息，并指责受害者说「都是你的错」，理科太太举例：「他们会创造一个他没有人间蒸发，但是是你没有去找他的平行世界的现实。」

对照李靓蕾表示自己「没有拿一毛钱赡养费」，王力宏则强调李靓蕾「拿了上亿还不承认」，最后是李靓蕾PO出放弃拿赡养费的证据，王力宏才道歉；王力宏在声明中也透露无法看小孩、无法与李靓蕾取得联络，李靓蕾则是PO出打了5通电话给王力宏，却遭拒绝的通联纪录，在在证实李靓蕾的的说法：「多年来我深陷其中，也经过心理师的教学让我学会看见你的作为，和培养能够把焦点拉回真正该讨论的问题的能力。」

理科太太与先生John日前也在进行离婚诉讼程序。（图／理科太太 Li Ke Tai Tai 脸书）

理科太太列出常听到的10大「情绪操控」金句：「1.没有啊，是你自己想像的吧，2.你太敏感了，3.你可不可以不要每次都这样，4.你真的让我压力很大，5.没有啊我只是开玩笑，6.这没什么啊，7.这都是你的错，8.你反应过度了，这根本没有这么严重，9.我觉得是你记错了，10.就是因为你怎样怎样才会变成今天这样」，供大众参考作为警讯。

因疫情升温，理科太太跟3岁儿子宅在家，担心他精力过剩可能拆家。（图／IG@理科太太）

理科太太在影片最后也呼吁：「遭到情感控制的人应尽速脱离这段关系」，因为「踩到狗屎不是你的错，是狗主人没有把屎清干净，遇到不好的人不是你的错，不要责怪自己，你只需要鼓起勇气把屎擦干净，为了自己转身离开。」网友跨时空对照影片解说与「蕾宏斗」，不禁惊叹王力宏的行为「全中」。

理科太太难得小露身材。（图／IG@理科太太）