林书豪复健打掉重练 信心喊话不再常受伤
记者杜奕君/台北报导2016年转战篮网至今两季,林书豪因大小伤势合计仅出赛37场,也让其表现大打折扣。目前仍积极复健备战新赛季情况下,林书豪也特别远赴温哥华,接受团队彻底训练。豪小子形容,「简单来说就是改变不好的动作,从走路、跑跳,到投篮都改,只要动作是健康的,那么在场上就会有力量与效率,也不会常受伤。」
本季开幕战就因右膝髌骨肌腱撕裂提前报销,林书豪此次返台记者会上,也针对外界最关注的恢复状况一一回应。
林书豪表示,「最近的状况很不错,无论跑、跳甚至投篮状况都很不错,目前就是按照篮网球团制定的训练计划走,目前的行程已经开始进行对打训练。」
另外豪小子也透露在温哥华接受相关复健训练时,特别强化减少不必要的动作,从基本的走路、跑跳,到改变以往投篮习惯的右膝内缩,目的就在于确保动作都是健康的。」
林书豪强调,「改变不好的动作,就能让自己的场上表现更有力量及效率,我对我的团队很有信心,相信接下来自己不会再常受伤了。」
▲林书豪此次返台发型、穿着依旧酷炫。(图/记者季相儒摄)