MLB/李振昌控制体重忌口 想吃东西就打电动
▲李振昌(后排中)将担任领跑员,带领家扶基金会小朋友完成3K赛事。(图/记者古依晴摄)
台湾旅美投手李振昌效力克里夫兰印地安人队,19日参加跑步博览会,不只和义大犀牛罗嘉仁、Lamigo桃猿詹智尧一同进行冬训,还宣布将于21日台北富邦马拉松担任领跑员,带领家扶基金会小朋友完成3公里赛事。
李振昌国小曾是田径队员,拿手项目是短跑100公尺和200公尺,他说跑步训练可以加强移动速度,守备时迅速补位。李振昌回台后由经纪公司安排训练室,进行自主训练,预计1月初回美国春训,21日担任领跑员,是他在台湾最后一个公开行程,对于新球季,李振昌希望能从大联盟出发。
李振昌表示,自己是易胖体质,自主训练除了加强体能外,特别注意体重控制,目前87公斤,希望维持相同体重,除了运动之外,晚上8点后不吃东西,因此也无缘夜市美食,记者问到是否很难熬?李振昌露出大男孩一面说「打电动就好」。
台湾近年路跑风气盛行,李振昌还没参加过马拉松,对于担任领跑员也相当陌生,因此21日台北富邦马拉松不但是他首次担任领跑员,同时也是李振昌路跑初体验。