Netflix《管他的：擁抱負能量的非心靈雞湯》不正向也沒關係負能量也很好

图片来源：《管他的：拥抱负能量的非心灵鸡汤》Netflix

《管他的：拥抱负能量的非心灵鸡汤》当初是觉得片名有趣所以我点开来看，整部电影看完之后，觉得算普通没有让我脑袋大爆炸的感觉，但有几个观念其实还算有趣，蛮喜欢里面的一句话「这是社群媒体的人类精华片段」。

这部被归类在电影，但其实很不像一部电影，呈现的方式其实蛮像一部长达1个小时的YouTube影片专访，影片中有部分演出曼森的人生，但也有类似素材的影片穿插其中。

本片取材自马克·曼森的畅销书《管他的：愈在意愈不开心！停止被洗脑，活出潇洒自在的快意人生》，整部电影的主要内容是曼森的人生经历跟对世界的观察，穿插在整部影片之中，带领我们认识到他的人生的智慧与他所领悟的世界真相。

正片开始没多久，我们就看到他是如何搞砸自己的人生，然而这只是一切的开头，有如骨牌效应一样，骨牌一个接着一个倒下，如同人生每个重要时刻都没有站稳的脚步。

13岁的他因为携带大麻到学校，被警察带进少年监狱的那一刻，人生整个大走钟，父母离异、被退学与被霸凌都只是这糟糕的人生前奏，而后他的人生并没有立刻戏剧性的转变，平凡人生开启困难模式。

追求幸福是个问题

维持幸福需要的是一成不变，当你顺着公式走，得到的甜美的结果，但也同样的无法脱离这个回圈，就像为了加薪努力工作，得到了加薪跟新工作责任，增加的工作又会让开始加班没有休假，这时被你又会想如果我能有更多假期那一定会很美好。

大脑就是这样把奖励挂在我们眼前，说服我们不断的踏出下一步，就能拥有幸福美好的生活，我们如同那头永远吃不到胡萝卜的马，坚信多走一步就能得到甜美的果实。

这一现象称之为「享乐跑步机」，也称为享乐适应性，当一个人赚更多的钱时，期望和欲望会随之上升，这不会带来永久的幸福感。

拥抱你的负能量

人生想做的每件事，必然会伴随挫折跟挑战，会遇到不好的人、各种意外都会发生，但当你愿意去承受那些感受，就越能准备好面对一切的困难。

这段话我想起了《脑筋急转弯》的乐乐跟忧忧，正面能量固然重要，但不是所有问题跟麻烦，都是可以用正能量解决。

生命中会遇到无数次的失望，我们也习惯用逃避跟正面思考，来解决这些不受人待见的负能量，但事实可能是我们需要吃下那些没人想听的残酷真相，如果不愿意面对并承认问题，就无法改变，也无法成长。

死亡是唯一已知的未来

面对朋友突然且意外的离世曼森才醒悟，因为是如此生命脆弱随时都会消失，无关年龄、健康的身体，那些生前所坚守的自尊和价值观，以及金钱与权力也将也随之消失。

而曼森这时才了解自己始终表现出蛮不在乎的态度，全部都是因为太在乎了，所以什么都不敢做，经历好友过世的他了解到人生是该去在乎周遭的事情，好好的在乎在死亡来临之前。

请记住终将一死，与其想着我还能活多久，不如想这也许明天就离开这世界了，善用时间、精力以及每一次的选择，活在当下。

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