欧阳靖健康亮红灯「突暴肥20公斤」 不忍直视零修图臃肿身形

欧阳靖短时间内变重20公斤。（图／欧阳靖脸书）

女星谭艾珍之女欧阳靖，恢复单身后与儿子「新酱」定居台南，时常分享育儿心得，脸书有56万粉丝。今（11日）欧阳靖发文透露，近年被压力性肥胖缠身，短时间内暴肥20公斤，伴随盗汗、体臭、倦怠感，现在看自己无P图的臃肿身形需要勇气。

欧阳靖坦言，这几年被压力性肥胖搞到身体出现巨大的倦怠感，很多人误会她是产后发福，但其实孕期根本没胖。她回忆，当时孕期和生产都是独自一人面对，产后忧郁瞬间袭来，「在极短的时间内暴肥20公斤，赘肉把自信心也给压垮了。」

欧阳靖从50公斤变70公斤。（图／欧阳靖脸书）

欧阳靖也表示有自省型人格，容易将别人的过错往自己身上揽，生活过得不顺遂也会想着「一定是因为自己太笨」，再加上独力养家的负担给自己很大的压力，且无法逃避，而这份压力导致荷尔蒙失调、肥胖，伴随盗汗、体臭、倦怠感，种种因素下让她的身体难以负荷。

欧阳靖说变胖的原因非怀孕发福，而是有压力性肥胖。（图／欧阳靖脸书）

回忆起某天，儿子「新酱」冲过来抱她说「妈妈好漂亮」，欧阳靖顿时感到被五雷轰顶，「凝视手机相簿中零修图的臃肿身影需要很大的勇气！真正的自己到底是什么样子？我还要再找找看。」最后，欧阳靖公开年龄40岁、体重70公斤，自认是佛系饮控，不吃精致淀粉，只吃蔬菜跟好的蛋白质，最近都有跑步，感到身体变轻盈，要大家一起看看过几个月后会有什么改变。

欧阳靖过去很纤瘦。（欧阳靖脸书）

欧阳靖全文。（欧阳靖脸书）