泡汤有「眉角」易经五行教你选择最适合的泉质

你泡对温泉了吗？专家建议每个人都要找到适合自己的泡汤方式，才能提升泡温泉的效益。（嘉南药理大学提供／曹婷婷台南传真）

天气冷就让人想泡汤，不少人透过泡汤让身体暖和、疗愈身心，但可能很少人了解自身体质适不适合泡汤又或者该泡哪种汤？嘉南药理大学观光系暨温泉产业研究所主任甘其铨结合易经五行对应出每个人适合泉质，受试者每周1次、持续泡2个月，血液循环改善显著。

台湾温泉大多属于碳酸氢钠泉、硫磺泉、泥浆温泉、碳酸泉等，多数有泡汤习惯的民众对于汤质各有偏好，甘其铨表示，基本上温泉富含矿物等丰富元素，对于纾压、养生都有一定帮助，他研究多年，将温泉浸泡融入易经与健康养生理论，透过从泉质、体质及五行八卦图象进行学系系统整理与分析，从五行对应出不同体质的泡汤指引。

他说明，泡汤是一种保养与运动，每个人都要找到适合自己的泡汤方式，例如有皮肤病的人适合泡硫磺泉，但身上有伤口发炎的人则不适合泡高温的硫磺泉，反而是浸泡碳酸氢钠泉还比较有助于镇定与伤口收缩，跟日本温泉研究所提出，主张不同泉质的温泉有「适应症」与「禁忌症」的说法互相呼应。

他提到，日本将温泉结合临床医学经验推广的温泉疗法，与易经五行泡汤有异曲同工之妙。甘其铨说明，五行泡汤原理，简单来说，就是先从了解自己体质，以他的研究来说，即以经络仪先检测受试者的体质，犹如中医的「望闻问切」，归纳出属于哪一种体质后，就从原本缺乏的部分着手加强。

他举例，台湾不少温泉胜地是同时提供冷、热不同温度的泉质，如在五行当中属于「火」的体质，泡汤时建议先从冷泉或岩盘浴开始泡起，最后再去泡温池，同时也可搭配相关药草等食材或茶包，提升泡温泉的效益。

甘其铨表示，校内水疗中心目前有5种泉质，长青大学的长者透过易经五行的经络调理，每周泡汤1次，持续2个月执行下来，在血氧、心跳、血压、经络等各方面都有显著改善，但他也强调，泡温泉好处多多，但仍需视个别身体状况、遵从医嘱，不宜泡汤者绝不能勉强。