千禧之愛基金會攜統一超商 OPEN 將健康出動 培育學童成為家庭健康長

台湾成人三高问题严重，更被总统纳为「健康台湾」重点施政项目。如何提高疾病防治意识，除了每年鼓励更多成人参与健检外，也仰赖民众平时自我检测。为此，统一（1216）集团千禧之爱健康基金会2012年起即开始至全台国小举办「健康出动到校园」活动，培养国小3~4年级学童成为「家庭健康长」，学习帮家中成人量腰围和小腿围，提醒父母及长辈居家即可自我检测代谢症候群和肌少症二大生活习惯病风险指标。

本活动还搭配每年抽出10所OPEN将、LOCK酱到校卫教表演的机会，自2012年开办以来，OPEN将已走访101家国小，教育超过63万名师生，带来健康教育与欢乐。

量腰「绘」健康，百校参与、万名学童家庭一起实践健康

2024年度本活动分二阶段进行，第一阶段之「个人奖」以「量腰『绘』健康」为主题，结合「画尺比赛」，共吸引全台101所学校报名参加，索取近1.6万份学习单及量尺。

参赛学校带领学童于基金会发放的空白量尺上彩绘健康生活原则，并以完成创作之量尺测量及记录家人的腰围和小腿围后缴回参赛，共收件逾6,000件，作品里充满各式小朋友们对于「健康」的理解，从运动、健康饮食到充足睡眠都有，也有令人会心一笑的可爱创意，类似食物百汇(绘)、运动百汇(绘)。

画尺作品经中华民国儿童美术教育学会钟璧如副理事长、台湾营养学会常务理事曾明淑教授、肥胖公卫专家高雄荣总职安室祝年丰主任和千禧之爱健康基金会陈欣励执行长组成之评审团队决议，总共选出特优20名、优选40名和佳作100名，其奖状及奖金已于2月透过学校颁发，盼能给予用心创作之学童鼓励。

健康出动到校园：寓教于乐，学习健康量测及均衡饮食

第二阶段，基金会自缴件达标学校中抽出10所办理卫教活动作为「团体奖-校园出动」，由基金会携OPEN将和LOCK酱到校进行卫教表演，与学童相见欢。

今年度走访宜兰柯林、花莲瑞穗、苗栗城中、云林口湖、高雄坪顶、桃园兴国、台南善化、台中潭阳、金门上岐和金门多年等国小，遍及全台含离岛共9个县市，也包含基金会特别保留名额的原民及偏乡小学，合计接触近2200名师生。

活动内容不只帮学童复习健康腰围、小腿围的测量标准，也结合与学童息息相关的「健康体位」，介绍「我的健康餐盘」和健康均衡的早餐组合，例如超商容易购买又营养的地瓜+鲜乳、茶叶蛋+燕麦谷奶等，再搭配全校皆可参加之「OX挑战赛」和「宾果连线」，让学童在游戏过程中也学会识别早餐组合中的六大类食物、了解均衡饮食的意义。

因本活动每2年举办一届，千禧之爱期待2026年有更多国小报名参与。透过寓教于乐与亲子学习，将生活习惯病防治从口号和概念化成家庭实际行动在日常实践。

千禧之爱基金会携统一超商OPEN将走进校园宣导健康量测和营养卫教。图/统一集团千禧之爱健康基金会提供

学童练习为师长、基金会及统一超商贵宾测量腰围。图/统一集团千禧之爱健康基金会提供