青少年失恋怎么办？ 基市府邀咨商师Podcast分享亲子青春期解方

▲基市府办理的网路广播节目「基隆Podcast」本周邀请咨商心理师刘依函（右）谈讨家长最关心的青少年的感情问题，并教导家长要如何与青少年建立信任沟通的机制，培养顺畅沟通的感情咨询关系。（基隆市政府提供／徐佑升基隆传真）

▲咨商心理师刘依函（左）与市府发言人余治明（右）分享辅导经验，刘指出如果遇到孩子在感情方面的问题时，应多透过倾听及理解的方式进行沟通，避免否定孩子的感情，若孩子能够表达自己的感受，反而能掌握其感情状况，适时给予必要的协助。（基隆市政府提供／徐佑升基隆传真）

基隆市政府推出「基隆Podcast」的网路广播节目，本周邀请咨商心理师刘依函谈讨家长最关心的青少年的感情问题，并教导家长要如何与青少年建立信任沟通的机制，引导孩子愿意一起交流感情状况，培养顺畅沟通的感情咨询关系，也可避免孩子受骗遭到性剥削。刘依函也分享，面对青少年失恋时的处理方法，与走出失恋低潮的过程，用漫长人生视角对比暂时的小挫折，鼓励孩子正向思考，面对更精采的未来。

刘依函表示，现代人因生理发育早熟及受到媒体影响，在国小阶段就开始对情欲及归属感产生好奇及需求，进而期盼恋爱，因此应尽早培养青少年及儿童对于情欲的自我探索，培养正确的观念。而失恋是每个儿童及青少年在谈恋爱的过程中，必然面临及学习的课题，许多人会求助心理咨商，过程虽然因人而异，但经过咨商后，可以慢慢忘却不愉快的回忆。

刘依函透露，在她辅导的过程中，最年轻的个案为小学5年级，以往儿童较常遇到家庭和交友等心理问题，然而因为网路交友发达，让越来越多的儿童产生感情方面的困扰，甚至使儿童面临性剥削的风险。

刘强调，身为与儿童互动最为密切的师长，如果遇到孩子在感情方面的问题时，建议应该多透过倾听及理解的方式进行沟通，避免否定孩子的感情，若孩子能够表达自己的感受，反而能掌握其感情状况，适时给予必要的协助。

基市府发言人余治明表示，如果基隆市民、朋友遇到压力、焦虑、忧郁等心理方面的困扰，可向心理卫生中心进行咨询，心卫中心将免费提供心理咨商服务，也会不定期举办讲座，欢迎市民多加利用。