全垒打暴涨至24轰 张育成继续加强下盘力量
印地安人旅美选手张育成本季2A打击率2成20,却有24支全垒打,近2年全垒打都轰出双位数,他透露,去年首度缴出爽位数全垒打后,决定要继续朝长打目标迈进,也特别要求重训与饮食,确实收到不错成效。
旅美第4年,张育成从80公斤增到100公斤,这段期间借由重训提升自己的爆发力:「训练当中,特别增加重量,还有饮食控管部分,才有今年的好成绩。」而面对今年被三振率也偏高,张育成表示,仍会坚守自己的打击策略:「喜欢的球还是会作攻击,不会去改变我的打击型态。」
今年自2A出发,张育成开季维持火烫的状况,一度连3场开轰,建立了自信心,随后却陷入低潮:「我记得在之后的双重战,又吞了不少K,连教练也发觉到我的不对劲,落差太大,一点也不像自己,教练最后鼓励我,不用想太多,按照自己的想法去打,不要被自己的成绩影响。」
走出低潮后,张育成仍然觉得自己不够好,包括守备方面:「增重之后,是没有影响到自己的守备,毕竟有再加强脚力训练,但面临整年的球季,身体多少有些疲劳,还有一些小细节要注意。」
张育成明年球季仍会以游击为主,为了提升自己的守备,他也在返台之后,特别加强下盘的训练:「一整年下来,觉得自己的下半身还是不太够力,目前在运动工厂自主训练,也着重这方面。」
被放进40人名单,张育成说:「希望明年球季能保持健康,球队给我什么位置,我都会把握,做好本分,也希望自己的英文可以再好一点,教练团希望能以英文,跟我做更深度的沟通。」