染疫风险增！医曝脱险6工具 3症状持续3天要快筛

重症医学暨胸腔内科黄轩表示，台湾已经是「人人有险的地步」，他分享6大脱险工具，同时他也提醒若喉咙痛、咳嗽或流鼻涕持续3天，最好快筛或PCR。（图／示意图，记者姚志平摄影）

本土疫情爆发，社区暗藏染疫风险，重症医学暨胸腔内科黄轩表示，台湾已经是「人人有险的地步」，他分享6大脱险工具，如台湾社交距离App、快筛试剂、了解自己身体状况、家里备有常用药、心情温度计、危急快打电话，同时他也提醒若喉咙痛、咳嗽或流鼻涕持续3天，最好快筛或PCR。

黄轩今（21）日于个人脸书粉专指出，当新冠病毒扩散速度太快、太广，会暴增多人染疫，预计未来至少有300多万人会被Omicron感染，所以现在台湾已经是「人人有险的地步」，他分享6大脱险工具，包括台湾社交距离App、快筛试剂、了解自己身体状况、家里备有常用药、心情温度计、危急快打电话。

黄轩说，社交距离App主要是透过蓝芽比对与身边人的距离，并记录14天内的接触史，若符合警告条件，曾与确诊者于2公尺内接触2分钟以上，用户手持装置会出现警告画面，可自主像卫生单位通报，大家外出时可能会接触不特定风险人群，后来若确诊，社交距离App可辅助在第一时间通知曾与确诊者有接触的人，发掘可能的风险个案。

黄轩表示，快筛试剂有5大使用时机，如有和确诊者接触史、与确诊者足迹重叠、居住地方是Omicron病毒热区、反复出现呼吸道症状及出入医院慢性疾病的高风险族群。居家隔离者需安排1次快筛或PCR，隔离期满当日快筛1次，共2次；居家检疫者则是入境采检1次PCR，10天检疫期满在快筛1次。

黄轩说，感染Omicron虽然大部分都是无症状或轻症，但还是要了解自己身体状况，才不会自乱阵脚，Omicron最常见的5大症状为头痛、喉咙痛、流鼻涕、打喷嚏、身体疼痛等，与症状和感冒相似，若喉咙痛、咳嗽或流鼻涕持续3天，最好快筛或PCR。

由于感染Omicron症状和感冒相似，黄轩建议民众可以准备乙醯胺酚药、止鼻水药（抗组织胺）、止咳药、肠胃药４种药品，因为乙醯胺酚可解热止痛，包括喉咙痛、发烧、头痛，抗组织胺可缓解流鼻水、过敏症状，再加上Omicron病毒可能会引发干咳、腹泻，因此止咳药及肠胃药也是必备，但如果症状持续或加剧，就不要一直吃，可讯视会诊看医生来诊治。

另外，黄轩认为疫情期间，许多人可能心情会比较差，会减少和朋友聚餐、外出时间，自己的心情变化可以随时测试，知道自己什么时候该寻找专业人员心里治疗或辅导，以免影响家庭和谐生活。

最后则是把但电话留给有需要或紧急的人，多数感染者症状轻微，若出现呼吸困难、持续胸痛、胸闷、意识不清、皮肤或嘴唇或指甲床发青，可拨打119、卫生局或1922，协助立刻就医，如果电话打不通，同住家人仍可马上紧急就医。黄轩提醒，现阶段除了戴口罩、勤洗手、保持安全距离，也必须戒烟、戒酒，不能熬夜，在充分准备下，全民才能在自然群体免疫状态下脱险。