如何科学打败“秋老虎”？

处暑,是二十四节气之中的第14个节气,交节时间点在公历8月23日前后,太阳到达黄经150°。处暑的到来同时意味着进入干支历申月的下半月。

《月令七十二候集解》︰七月中，处，止也，暑气至此而止矣。“处”是终止的意思,表示炎热即将过去，暑气将于这一天结束。以谐音释义，处暑即为“出暑”，是炎热离开的意思。处暑意味着进入气象意义上的秋天,中国黄河以北地区气温逐渐下降。处暑分为三候:

一候鹰乃祭鸟

指此节气中老鹰开始大量捕猎鸟类,并且先陈列如祭而后食用。

二候天地始肃

指接着天地间万物开始凋零,充满了肃杀之气。古时有“秋决”的说法，即是为了顺应天地的肃杀之气而行刑。《吕氏春秋》上说“天地始肃不可以赢。”即是告诫人们秋天是不骄盈要收敛的季节。

三候禾乃登

“禾”指的是黍、稻、粱类农作物的总称，“登”即成熟的意思，意思就是开始秋收。

处暑之后，秋意渐浓

正是人们畅游郊野

迎秋赏景的好时节

“处暑过，暑气止”

就连天上的那些云彩也显得

疏散而自如

而不像夏天大暑之时浓云成块

民间向来就有

“七月八月看巧云”之说

其间就有“出游迎秋”之意

不过

随着处暑的到来

虽然秋季在意义上已经来临

但夏天的暑气依然肆虐

高温天气仍要持续上一阵子

需要注意防范“秋老虎”

“秋老虎”

——在气象学上

是指三伏出伏以后短期回热后的35℃以上的天气

这时的气温

就像一只老虎一样蛮横霸道

所以民间称这段时间为"秋老虎".

那么我们该如何

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