如何应对“秋老虎”？穗“家校协同育儿健康巡讲”线上课来啦

二十四节气的智慧你知道吗？

立秋后，面对“秋老虎”

家庭健康育儿有何妙招？

8月16日20：00，广州市中小学卫生健康促进中心联合南方都市报举行中医健康科普直播，邀请广东省中医院二沙岛医院急诊科李芳主任中医师结合当下的三伏天时节，讲解如何在家庭饮食上进行健康调节。

李芳教授是广东省中医院二沙岛医院急诊科主任。在本次直播中，李芳教授将从当下我们所处的三伏天时节来指导家庭如何达到饮食平衡。立秋后，暑湿未清，凉意已来，啃秋、贴秋膘是怎么回事？三伏接近尾声，处暑将到，传统的吃菱角在中医角度来说，在此时会有何裨益？哪些食疗有助于我们更好地适应季节的更替？李芳教授将在直播中一一详细讲解。

随着现代生活节奏的加快，学生及家庭成员面临着越来越多的健康挑战。中医作为我国传统的医学体系，拥有悠久的历史与丰富的经验，对于促进健康、预防疾病具有重要的价值。广州市中小学卫生健康促进中心联合南方都市报举行广州市“家校协同育儿健康巡讲”，旨在向广大学生家庭普及中医健康知识，提高大家的健康意识和自我保健能力。

据了解，该系列活动线上线下共有20场，在今年内举行。健康科普主题涵盖育儿痛点的根源与解决之道、中小学生常见疾病与预防、中小学生饮食与营养、中小学生情志与心理健康、中小学生运动与养生以及科学的四季起居等六大方面，由广州市内医疗系统各大领域的专家授课。

系列回顾

《如何让孩子不生病？中医育儿大咖教你轻松应对》

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