肾坏掉初期没症状 医揭5大警示征兆 莫名高血压小心了

医师表示，肾脏是个沉默器官，平时不太会表现出症状，等到检查出有问题时，肾功能往往已大受影响。（图：shutterstock／达志）

台湾洗肾盛行率冠居全球，根据健保署2022年统计，急性肾衰竭及慢性肾脏疾病的健保支出高达587亿，是值得全民关注的重要议题。对此，医师表示，肾脏为沉默器官，平时不太会表现出症状，等到检查出有问题时，往往肾功能已大受影响。想掌握肾脏健康，他提到，可熟记5字诀「高、贫、泡、水、倦」，若有这5大症状，应尽快就医检查，其中「高」指的是高血压，有高血压就代表肾脏功能可能也不好。

林口长庚医院肾脏科医师颜宗海在《健康2.0－名医观点》提到，很多人都有肾功能不好的问题，在医学教科书上称肾脏是个沉默器官，意味着若肾脏坏掉，其实是不会痛、不会痒，也没有不舒服，使得很难从平常症状来察觉肾脏方面的疾病。

不过，颜宗海说，民众可以熟记1个口诀「高、贫、泡、水、倦」，若出现这5大症状，应尽快到医院做进一步检查，说明如下：

1、高：指高血压，尤其莫名出现高血压要特别小心，血压控制不好会影响到肾脏功能，然而，肾功能不佳也会让高血压进一步恶化，两者关系相当密切。

2、贫：指贫血，在没有大量出血、也没有血尿或肠胃道出血的情况下，却莫名发生贫血，就要怀疑肾脏是否出了问题。由于肾脏会分泌红血球生成素，作用在骨髓来制造红血球，一旦肾功能不好，就会出现贫血的症状。

3、泡：指泡泡尿，一般正常尿液是呈淡黄且清澈，若上完厕后，马桶里面总是有气泡、感觉混浊时，就要怀疑是不是有蛋白尿。

4、水：指水肿，无论是早上、中午或晚上，只要发觉脚或脸都有水肿情况，就得特别注意，因肾功能不好会影响水分排除，从而造成水肿的情况。

5、倦：指疲倦，明明没做什么事、也没运动，身体却整天感到很疲倦，就要小心可能是肾功能不好的表现。

若真的出现上述5大症状，颜宗海说，可到医院做相关检查，包括验尿做尿液分析、抽血验尿素氮、肌酐酸指数，以及肾脏超音波，来确认是否有肾脏萎缩、水泡或是结石，透过这3种检查就可以得知肾脏的健康状况。