世界自杀防治日！ 3步骤关心他人

每年9月10日是世界自杀防治日。(图片来源: PEXELS)

每年9月10日是世界自杀防治日，根据卫福部统计，2023年全国自杀死亡人数为3,898人，为近5年来新高；台湾自杀防治学会分享，透过「问」、「应」、「转介」3步骤，人人都可以扮演预防自杀重要角色。

世界自杀防治日（World Suicide Prevention Day）起源于2003年，由国际自杀防治协会（IASP）和世界卫生组织（WHO）共同发起，旨在提高全球对自杀问题的认识，并推动各国采取行动来预防自杀

根据卫生福利部统计，自杀死亡人数呈逐年增加趋势，112年达3,898人，较前一年增加111人，创下近5年新高，且成为国人第11大死因。然而，65岁以上高龄者自杀率在112年首次下降，而15至24岁年轻族群的自杀上升趋势则有所趋缓。

卫福部指出，为因应青壮世代精神医疗需求的增加，自今年8月1日起推动「15-45岁青壮世代心理健康支持方案」，提供每人3次心理咨商费用补助，鼓励青壮世代勇于求助、提升自我能力，建立正确的就医观念。

台湾自杀防治学会提出「守门人」三步骤，强调每个人都能发挥预防自杀的角色。第一步「问」：主动表达关怀并积极倾听；第二步「应」：适当回应，提供情感支持与陪伴；第三步「转介」：将个案转介给专业资源，并持续关心其状况。当发现有人有自杀倾向时，应以严肃态度面对，及时提供协助。

卫福部林静仪次长表示，未来将结合13个部会，全面推动心理健康韧性计划，6年投入56亿，持续布建与整合照护资源，透过公、私协力，提升全民心理健康韧性防治自杀。

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