卫福部台南医院中医科 膝关节疼痛有解

卫福部台南医院中医科医师林盈萱亲自介绍以针灸处理膝关节疼痛问题，中医治疗除了以针灸刺激穴道、疏通气血、增强循环之外，也可以考虑加入中药治疗。图／卫福部台南医院提供

卫福部台南医院中医科医师林盈萱以针灸处理膝关节疼痛，采头皮与体针施于心包经、心经上的穴道进行睡眠问题的治疗，另取胆经、脾经的穴道治疗腿部紧绷，并搭配复健治疗，可改善因膝盖疼痛影响行走与睡眠问题。

林盈萱医师表示，膝关节由髌骨、大腿股骨和小腿胫骨及软骨与韧带共同组成，关节里有关节液和关节软骨防止骨头直接摩擦。若是长期关节不当受力使软骨磨损、关节液分泌异常，骨头间缓冲减少则会进一步产生周边骨异常增生及关节腔变窄、失去弹性，导致关节肿痛、膝盖僵硬甚至变形，若因痛而不敢走路，更会使大腿肌肉渐渐萎缩「消风」。

退化性关节炎并非年长者专属问题，一般人通常在20岁后关节会逐渐退化，而退化性膝关节炎常发生在45岁以后，据统计55～60岁约30％的人有此困扰。状况轻微时可多休息、避免负重、爬坡及上下楼梯，也可进行保守治疗（如止痛药、复健），并可强化肌肉力量以减轻关节负担，较严重时需要由骨科医师进行手术（如关节腔手术去除多余的骨赘物），若磨损太厉害则要慎重评估是否需膝关节置换手术。