《我的健笑人生》就算不能出国 在国内这样玩CP值更高

中国人出国变成一股红潮，他们带着大把钞票，一不小心就买了一家店、一栋楼、一条街更不小心的就把类似帛琉这样的岛国买了！现在出国不会当地语言不必怕，因为只要有中国人的地方，他们都买成了一条龙，说中文就搞定了，观光地区一定有中文导览员。

相对对岸民众出国心态与玩法，台湾人出国的目标与态度，应该有本质上的不同，我们不是去撒钞票的，因为本身钞票不多，大部人也不是第一次出国的，更多的是自由行的老手，去享受休假的悠闲轻松，尝试享受当地人生活，台湾人越来越会享受生活，中产阶级小康家庭都能轻松出国旅行，廉价航空与自助饭店订购软体帮了不少忙，虽然薪水不多，但能出国走走应该还是可以的！因为台湾国内的旅游消费跟的上国际水准许多饭店价格都不亚于国外，所以出国玩与在国内玩价格差距真得不大。

但在国外多一种心态上的轻松，这就大大的不同了，虽然大家还是一样上网打卡、看LINE，就像没有离开一样，但似乎坐了飞机，脚踏在别人的国土上，就看什么都开心，明明跟国内一样就只是在逛逛街、吃吃小吃，但好像就是感觉比较开心！为什么？因为我们以为逃离压力，开启了好奇模式、愉悦模式。

其实心理愉悦模式也是可以练习得，【爱笑瑜伽】就是在练习随时开启大家的赤子之心，让大家聚在一起，放下压力，作作鬼脸，看什么都好笑，说什么都好玩，我们说笑话之前，要先笑以免大家没有幽默感觉得不好笑！当你看到一群人在公园、体育场、等等空旷的地方，玩耍狂笑，玩游戏、唱歌、跳舞，我们就是把自己当成在另外一个国家，给自己一个绰号，改变身分，变成一个就是爱笑国国民，下次当你想要轻松一下的时候，来当爱笑国国民不必缴税完全免费，只要朝着笑声，顺着笑友的招呼，大方地走进去就可以了，当然也不必坐飞机。

来爱笑团练一次你会发现保持愉悦的心情会越来越容易！欢迎您来试试，全省有四十几个团练地点完全免费。不过，提醒大家如果在国外发现有一群人在公园里hohohahaha，千万别害羞不需要语言也能跟国际笑友同乐，只要带着笑容护照就好。

【嫚𪥰小档案】

新北市爱笑瑜伽协会理事长

台湾爱笑瑜伽协会常务理事

广播节目主持人