小心变「职场毒瘤」这5句话不要说 专家惊：很多人错了

职场生活眉角多，千万不要成为太自私的人。（示意图／shutterstock）

职场生活眉角多，专家分享5句职场上常见的「有毒」句型，提醒你千万别成为这种人，还教你如何用3招应对，成为不容易被击溃、情绪勒索的狠角色。

CNBC报导，这五句话包括「这个建议、反馈是没有意义的」、「我的想法很重要，值得认真考虑」、「他们的成功往往是牺牲我」、「为什么你总是想控制我？」及「你不同意我的观点，就是错的」等类似说法。

心理学家Stefan Falk表示，「很多人往往会表达出类似的想法或态度，但在职场上无法合作，甚至会把别人的建议当成攻击或侮辱，当有人提出不同观点，会被认为是挑战，而不会将此视为学习机会，其实是一种无知的表现。」

要如何避免和这些职场「毒瘤」交锋，Stefan Falk建议，除了减少与这些人接触的时间，其实可以明白表达自己的感受，另外当对方的行为越来越过分时，要先设下明确的界线，告诉他们你是无法接受这些行为的。

另外，Stefan Falk认为，可以试着向对方说明太过自私产生的下场，虽然对方很难理解，甚至不会出现你原先希望的结局，但有可能会出现改变，或者令人意想不到的结果。