训练客制化 云林运动科技示范中心启用

设在云林科技大学产学研大楼的「运动科技示范中心」7日揭牌启用,有兴趣的银发族、社区民众都可报名参加课程。(周丽兰摄)

云林科技大学在该校产学研大楼1楼设置「运动科技示范中心」,7日揭牌启用,结合运动体验及运动科技,建立大数据平台,有兴趣的银发族、社区民众都可报名参加课程,提供客制化的运动菜单。

云林副县长谢淑亚、县府计划处长李明岳、卫生局长曾春美、云科大副校长苏纯缯、计划主持人苏维杉教授、多名银发族人士与社区民众7日共同揭牌,该「运动科技示范中心」是由国民健康署、云林县政府共同补助经费设置。

苏纯缯表示,「运动科技示范中心」可提供科技体适能检测、运动历程大数据、精准运动配方,希望未来结合成为一个行动方案,先前试营运期间开给教职员工的健康促进课程都是秒杀,反应非常好。

教授苏维杉表示,长者透过科技体适能仪器检测,可观察肌力、心肺功能强弱情形,再设计出精准运动处方,如此从事相对运动事半功倍。

苏维杉说,该示范中心招收对象55岁以上民众,团课每次约可容纳25人,有专业教练指导,可根据每一名长者给予客制化的运动处方,开馆时间内可自由运动,符合资格者可洽询运动科技示范中心或脸书粉丝专页。

谢淑亚说,农人的劳动时间长,常被误以为比较健壮,其实不然,台大云林分院前副院长刘宏辉追踪发现云林农人竟比都会区同龄的人虚弱,显示他们很会照顾土地,但不太会照顾自己,云林县府推动健康运动年的用意即是提醒县民健康老化、在地生活。