一年一度冬病夏治好時機 今起一連40天內可做三伏貼

彰化县员林市常春医院中医师高钧亮为患者敷贴「三伏贴」。图／常春医院提供

中医主张「冬病夏治」，炎炎夏日正是调理身体的好时机，今起一连3至4次，每次间隔10天进行「三伏贴」，在背部相关穴位敷贴温热中药材制成的药膏，有机会改善呼吸道疾病、过敏性鼻炎等陈年痼疾。

员林市常春医院中医师高钧亮说，冬病夏治是在一年之中阳气最旺盛的时段，使用细辛、甘遂、白芥子、生姜等温热性药材制成药粉或药膏，敷贴在背部很多的俞（读音「书」）穴，借由温热让药效进入身体脏器，秋冬时就有较俱足的阳气应付过敏等病症，因此三伏贴具有冬病夏治的概念，古称「天灸法」。

三伏日从每年夏至后第三个庚日起，今年算出大在7月19日前后，主要是围绕着肺俞、脾俞、肾俞等背部俞穴，搭配风门穴、膏肓穴、大椎穴、定喘穴等常见治疗咳嗽感冒呼吸道穴位，以每10日为一次敷贴治疗，疗程3至4次，每次敷贴4至6小时。

张惟凯建议，三伏贴敷贴后皮肤、毛细孔张开，撕掉敷贴后的1小时后再洗澡，以免湿气、寒气容易进入身体对疗程没帮助，也要避免饮用冷水、冰品、生冷食物才不会让疗效大打折扣。

常春医院中医师张惟凯说，三伏贴的药性温和，目前很常运用在过敏性鼻炎等症状，医学实证连续贴三年，八成患者可获得改善控制，常见的适用症状还有腹泻等肠胃道过敏症状及手脚冰冷、反复性感冒。