原生家庭的意义
原生家庭的意义
亲爱的读者朋友,感恩您的观看与厚爱!您的留言赐教与点赞,都是对我成长的鼓励!
一句话说明原生家庭的意义的话,就是为了活出今生的自己。只有疗愈了原生家庭的创伤,才能真正绽放今生的自己。与原生家庭和解,是在补充完成前世未完成的课题,父母兄弟姐妹只是帮助自己完成而已。疗愈完毕,完成完毕这个课题,才能真正进入完成今生的使命的阶段。所以原生家庭好的人绽放自己早一些,原生家庭关系不好的人,几时疗愈好,几时开始绽放自己。
我的原生家庭,重男轻女,我再优秀都不被人看到。这个创伤一直折磨着我。但其实是前世的我就是这样的,就是匮乏的,今生的家人,只是过来用这样的形式疗愈我成长我而已。明白一切之后,感觉非常感恩。尽管为了疗愈这个,几乎花去了我半生以上的时间,我也越来越感恩家人,包括去世的父亲。父亲是去世之后都留给我很多领悟的伟大的存在。大家尽早动手疗愈。
我也碰到了很多因为原生家庭问题受苦的宝贝们。他们经常找我咨询。我作为他们的咨询师,咨询的同时,通过他们看到我自己,也从中找规律,去找疗愈的方法。因为这是我们彼此的课题。我们都是彼此的镜子,只是他们的情况,夸张我10倍以上而已。其中有,尽管都40多了,还因此在职场家庭中不顺的人们。如今天这篇文章,分享出来,有感觉的宝贝们,随便拿过去用,我将非常快乐。
如我在不被看到的原生家庭中长大的人,对他人的态度非常敏感,敏感到他人无意中说的话,都会给自己造成伤害,于是如刺猬般攻击我认为伤害了我的人。然后大家对我都敬而远之。这是种受害者模式。受害者模式非常折磨人,让人让自己都非常累,无端地消耗时间精力,却又不容易走出这个模式。这会引发种种自己不想做,却偏偏去做的事情。比如不停地为自己男朋友付出,让男朋友当自己丫鬟使唤,都乐在其中。而乐的是头脑,潜意识非常累。一边付出,一边不情愿,对方因此对自己态度好了,那还好,态度不好的话,就会勃然大怒,感觉对方不够重视自己,又一次体验到不被人看到。但这样的付出,100%得不到付出者要的回应,你以什么样的心态付出的,就会收获什么样的回应。
你用爱心付出,你会收获加倍的爱心;你用匮乏去付出,你收获加倍的匮乏-对你不好的结果。天天被原生家庭的创伤折磨的人,一直在自己的情绪中,用自己的情绪去判断每一件事,而因为经常情绪不好,所以判断出来的很多都是负面的。于是,人际关系不好,职场家庭都不顺,活不出自己。
当这些情绪都被疗愈了,自己与自己的关系就和谐了,自己与外在的人的关系也和睦了,家庭和睦,亲子关系良好,孩子成长顺利,职场舒适,自然能活出自己,绽放自己。
我们什么时候能获得绽放自己?心情好的时候。因为心情好说明你正在做的事情是对的,那只能绽放自己。
追加一个内容的:不良的情绪是我潜意识的呈现,及时看到,并感恩分享,放它走。这样你会越来越了解自己,情绪来的时候,会及时看到并理解自己的情绪,放它走,不会爆发,也不会积累,释放越来越多的情绪与过去不良的感受。
我现在也是,什么事情不顺利,情绪低落时,就去看看自己,回忆曾经发生过的事情,从中会发现很多相同感受的经历,把记起来的事情都拿出来看,与自己不良的情绪合一,并不去排斥它,这就是全然地接纳自己了,此时,会变得舒服,或直接与自己的情绪对话。当我自己抗拒自己的情绪时,其实是在不接纳自己,会受到双重伤害。身体的不适感也一样。身体哪里不舒服,我会与它们进行对话。当然,不是什么时候都能对话成功。因为只有我足够努力了的时候,宇宙才真正给我答案,让我与身体建立爱心对话,我听到它的情绪,它的狠,我都能用爱心去包容它(我们在现实生活中也可以相同的方式去包容他人)。而最终的对话结果中,都会发现它们是因为爱我才这样的,所以总会以深深的感恩结束对话,身体的不适感会好起来。关于这个,哪天有机会我与各位分享。
以上是我经历自己原生家庭创伤与疗愈时,学习到的一点点心得。可能潦草,可能让人感觉理论化,可能让读者感觉过于笼统,大家都可以把自己的想法留言于我。这样对我将来更高质量的分享,会很有帮助。在此先谢谢各位了!我也期待各位亲爱的读者朋友们更多指点。都将非常地感恩!今天也记录下自己一个心得,作为成长的一个印记。感恩自己的坚持!感恩各位读者朋友的支持与鼓励!祝您时刻心情美丽!