在饭店崩溃尖叫 邓紫棋自揭忧郁倾向黑暗面：你根本不懂！
邓紫棋推出新歌《Fly Away》MV，这是一首为忧郁症患者发声的歌曲，她透露自己过去也曾徘徊在忧郁症边缘，伴随很强烈的强迫症和躁郁情绪，源自于这几年发生太多事，她说：「因为身旁有忧郁症的朋友，我开始去研究，我才发现我自己曾经也有忧郁倾向。很庆幸也很感谢我的信仰，以及牧师的支持及聆听，让我的状态没有到那么严重。」
▲▼邓紫棋新歌为忧郁症患者发声。（图／索尼提供）
邓紫棋表示，身为公众人物，她觉得自己有一种社会责任，「我不能太负面，要给外界正面能量及影响，所以自己难受时，只能在音乐里去表达。无论自己多累或受了多少伤，我也不想波及到别人，反而会更想保护周遭的人，不让他们受伤。」
于是她创作了《Fly Away》这首歌，不只是写给有忧郁倾向的朋友，也想提醒没有忧郁倾向的朋友们，多去关心周遭的人，她透露，当她发现自己有一点忧郁倾向时就去看心理医生，对方给她的建议是，「我正处于一些不健康的关系，必须勇敢地断掉这些关系，所以我后来寻找律师、家人的协助，鼓起勇气去面对这件事。」
邓紫棋自曝曾因压力大，在酒店里放声大叫抒压，当时的自己只想被聆听、被理解，如果有人对她说：「妳一定会好起来。」她只觉得：「你根本就不懂。」许多人认为忧郁只是一种情绪状态，甚至说：「往好处想就没事了！」但当无法排解忧郁、只能借由强颜欢笑来让自己看起来「正常」的反应，对患者来说都是种伤害。