中职/减少受伤机会 吴桀睿减重有原因

吴桀睿。(图/记者季相儒摄)

记者陈立勋新庄报导

统一7-ELEVEn狮队二垒手吴桀睿去年右肩受伤开刀,近期回到一军,打击状况十分稳定,其中为了减少受伤,吴桀睿选择减重。

去年吴桀睿为了扑球,造成右肩撕裂伤,右肩受伤开刀,今年6月底自费前往日本进行训练,8月28日才回到一军,这段时间吴桀睿透过饮食控制与训练菜单,瘦了大约10公斤。

吴桀睿表示,当初想要瘦下来的目的是希望减少受伤,让身体减轻负担,今年到日本训练,接收到不少资讯观念,以前大学最重85公斤,现在71公斤,他认为减重对于挥棒速度影响倒是还好,难免挥棒力量一定有差,希望用现有力量做最大发挥,瘦下来守备移动更轻松,改变一种方式,对于生涯来说或许有所帮助。