做完一下啾一个♥情侣健身房狂放闪 网友看完都怒了!

生活中心综合报导

健身若是能与朋友家人一起,效果应该会大大提升!粉专「爆肌团」在脸书上传一则影片内容浮夸演出「朋友、情人」一同健身有甚么好处,能够增加互动更能一起体验健身的美好,但这也让看完影片的网友表示「要是健身房遇到这种情侣,我一定拿哑铃尻他。」

影片中可以看到,情侣一起做仰卧起坐时,男生可以帮女生压腿,当女生坐起来时,可以亲一下,每做一下就亲一下;或是一起做「TRX悬吊训练」,女生能趴在男生身上,增加重量,让训练更有效。

▼女生也可以夹在「男生腰间」,做仰卧起坐。(图/ETNEWS,下同)

而影片中的朋友也能做相同的事,像是在伏地挺身时,能趴在对方身上,增加重量,或是可以背着他做「阶梯式训练」。粉专「爆肌团」经常在脸书上传作品,也经常发布「健身房」常遇到的事,在youtube上也有自己的频道

影片也引起网友共鸣,纷纷在底下留言「朋友那段好北烂」、「如果我这样做我1个星期肌肉全部出来了」、「如果是这样我可以每天都运动」、「不能关起门来自己回家练吗」、「难怪我朋友一直做体能XD」。

▼一起健身,情侣可以增加感情