112人减肥共逾万公斤 《沉重人生》现况追踪

马雅在即将手术时突然感到焦虑不已。（TLC提供）

当体重减至相当于之前的一半时，身上大量的赘皮为贾斯汀的生活造成许多不便。（TLC提供）

节目《沉重人生》14年来记录了112位体重超过600磅（约272公斤）的人士如何透过减重手术踏上改变他们人生的旅程。他们减下的体重合计超过1万432公斤，然而成功维持的机率却不到5％，若想争取理想中的人生，就必须不断与诱惑对抗。

TLC旅游生活频道在《沉重人生现况追踪》节目中，记录了曾参与节目减重的两位主角马雅与贾斯汀后续的旅程，包括在完成减重手术之后，他们能否展开全新生活、用身心拥抱睽违已久的自由，或是在心魔的纠缠下重蹈覆辙，再次走回被体重困住的人生泥淖中。

其中，生活全绕着食物打转的马雅，对于男友与家人有着强烈的依赖感，这让她始终学不会为自己的健康状况负起责任，在离开波特兰前往德州参加纳查拉登医师的减重计划后，因为搬家与这辈子首次独自生活的压力而迟迟无法达成医师为她设定的减重目标，在男友离她而去后甚至因暴饮暴食而出现了复胖的情形。

尽管参加了心理治疗，马雅仍无法克制进食的冲动，使得进步的幅度难获进展，学会独立自主成为她减重时必须面对的重要课题。尽管马雅的体重始终未能达到医师期望的数字，但由于她告诉医师自己确实朝着正确的方向努力、坚持不放弃，终于获准进行袖状胃切除手术，以帮助她继续大幅度减重。

马雅在家人的陪伴与照顾下逐渐康复，但在家人回乡、手术经过1个多月之后，她的减重成效仍然不如预期，不仅无法妥善控管饮食，还自行中断了心理治疗。她认为自己牺牲了大部分的人生就只为了减重，在参加减重计划1年7个月后，决定在未获纳查拉登医师同意的情况下搬回家乡。她相信，同住的家人会成为支持自己的原动力，并且替她扛起一部份继续减重的责任。

另一位贾斯汀则曾重达318公斤，过去深陷于连呼吸都觉得困难的恐慌里，向医师求助之后，他持续进行饮食控制与运动，在2个月内便获准进行减重手术。母亲的吝于陪伴，是造成贾斯汀病态饮食冲动的核心问题，透过心理治疗，他逐渐建立自我价值感，成功在1年内减去近140公斤，除了生活品质获得大幅的改善，也克服了焦虑症与特定场所畏惧症，更受邀成为减重研讨会讲者，分享自己成功的历程。

在这场历程中，贾斯汀学到最重要的一课是，手术只是一个工具，若想得偿所愿，要付出的努力远超过一场手术。而后医师为贾斯汀进行皮肤切除术，切除了包括前、后腹部以及胸部周围一小部分的松垮组织，总重多达9.8公斤。去除这些严重影响贾斯汀活动与社交的多余皮肤之后，等于宣告了他身上的所有障碍就此消失，就此脱胎换骨，破茧而出。减重成功使贾斯汀得以找到新的兴趣与热情，让他发现，自己或许也值得拥有丰富精彩的人生，尽情享受生活。

《沉重人生现况追踪》将于9月20日星期一晚间10点在TLC旅游生活频道播出，观众可以跟着马雅与贾斯汀的减重之旅，看看他们如何与自己的内心对抗，重新夺回被食物剥夺的自由。