2024退休力大調查／人生無限 65+也能繼續奉獻

2024退休力关键数字 制表／林又旻、魏忻忻 图／联合报提供

来测退休力 制表／叶冠妤 图／联合报提供

林静芸没有想到有一天会在诊所跳起舞来，她说只要头脑清晰、手指灵活就会继续行医，也说：「人生充满无限可能，不用画地自限。」

早晨六时的国中操场，台北市都还没有清醒，「中山六君子」晨运社的大哥大姐一身劲装，已开始在暖身拉腰，准备团练，目标是明年的世界壮年运动会。他们大多数是退休人员，但退而不休，不但并未完全离开工作，也想回馈社会，包括努力拿牌为国争光。

社会连结 退休五力中最低

寿命延长，「65+」后还有悠长岁月，活得好是人生下半场重要挑战。退休五力中，「健康」和「理财」是老后生活基础，但要让生活丰富多彩，得靠「社会连结」等心灵退休力。根据退休力大调查，社会连结连续四年在退休五力中分数最低，今年仅五十点九四分。

在社会参与部分，约五成愿意「累积某项知识、能力或技能」、「从事能让自己感到很有成就感的事情」；但「担任某个领域专家、顾问，分享自身经验」和「有从事志工的经验或门路、管道」比率不及三成。高龄者社会连结得分普遍高于年轻人。

保持阅读 逾75岁比率最高

保持阅读习惯与年龄成正比，七十五岁以上最高，愿意学习新科技设备各年龄层皆接近六成，以六十至六十四岁最高；愿意了解社会新趋势、新价值观皆超过七成，以六十五至六十九岁最高。

关渡医院院长陈亮恭指出，所有生物几乎都在过了繁殖期后，就开始走向衰老，但人类与其他生物很不相同，即使过了繁殖期，还能继续活很久。延迟转大人，人的寿命变长，社会角色必须转换与改变，但不管活到几岁，人们还是会在生命中寻找值得奉献的意义。

例如慈济环保站、回收点遍布全台，他们称为「做环保」，不只将垃圾分类回收，物命再生也让长辈找到生活的寄托。陈亮恭分析，除了回收本身的环保意义，更让地球环境崩毁速度更慢一点，期待留给后世更好的生活环境。

林静芸也认为，社会结构改变，大缺工时代来临，政府应妥善运用银发族的能力与经验，协助创造人生舞台，回馈社会。她也说，一直以来，与人互动，让病人变得更年轻，是她觉得最有成就感的事情，而到目前为止，也对自身技术充满自信，她说仍会继续提供医疗服务，开心奉献，成为乐龄的外科医师。

延后退休 不必靠年轻人养

七十一岁的周再添和太太陈美莉是「中山六君子」晨运社的运动夫妻档，两人都认为六十五岁退休太早，支持延后退休。尤其超高龄社会，年轻人要养老人实在很辛苦，自己经济能力没问题，也不计较收入多寡，希望有机会发挥力量。

老人福利推动联盟秘书长张淑卿表示，「65+」族群不应该被视为负债，人生下半场，岁月正好，老盟持续推动老人福利法修法，认为应纳入更积极的「长者发展权」，让长者成为社会资源而非负担。政府应该规画「长辈彩虹光谱」，利用职务再设计适材适用，强化社会参与。